Выбор и особенности нанесения шпаклевок для бетонных оснований

Бетонное основание должно быть прочным и ровным. Чтобы избежать образования трещин и деформаций материала, бетон нуждается в обработке специальными защитными средствами. Наиболее действенной защитой является шпаклевка для бетона. Об особенностях шпаклевочных составов и способе их применения пойдет речь в этой статье.

Характеристики и назначение

Шпатлевка — это состав, представляющий собой густую пастообразную смесь или порошок, предназначенный для выравнивания поверхностей. Существуют шпатлевки для разных видов поверхностей, в том числе отдельно — для бетона.

Благодаря шпаклеванию, на поверхности образуется прочное и ровное покрытие с хорошей адгезией, благодаря чему можно осуществлять дальнейшую отделку основания, например, клеить обои или наносить краску.

В составе шпатлевки имеются наполнитель и загуститель. Наполнитель состоит из барита, талька и мела. Кроме того, в составе могут быть пигментирующие вещества, в том числе охра и цинковые белила. Оба указанных пигмента выступают в качестве дополнения к пленкообразующему веществу.

Сферы применения шпаклевочных составов:

реставрационные работы с бетонными и железобетонными конструкциями, которые пришли в упадок с течением времени,
стандартные работы по выравниванию бетонных оснований перед укладкой гидроизоляционных материалов или нанесением финишной отделки,
нивелирование дефектов, имеющихся в гнездах щебенки и швах,
обработка бетона в туннелях, траншеях, виадуках, на железнодорожных путях.

Иными словами, везде, где имеется бетон, без шпатлевок не обойтись.

Требования к составам

Бетонные конструкции зачастую эксплуатируются в условиях множественных воздействий со стороны окружающей среды. Механические нагрузки, влажность, агрессивные химические среды, ветер, температурные перепады — все эти факторы сами по себе способны привести к постепенному разрушению материала. Поэтому шпатлевка должна быть такой, чтобы в максимальной степени защитить (создать барьер) материал от внешней среды. К тому же, шпаклевание должно улучшать сцепляющие свойства поверхности, ведь нередко бетонные конструкции подлежат дальнейшим отделочным работам.

Итак, хорошая шпатлевка должна характеризоваться следующими качествами:

прочностью покрытия (устойчивостью к трению и другим механическим нагрузкам),
надежной адгезией,
влагозащитными качествами,
пожарной безопасностью,
нетоксичностью,
устойчивостью к химическим веществам,
стойкостью к низким и высоким температурам, а также резким температурным перепадам,
продолжительным сроком эксплуатации.

Имеются у составов по бетону и недостатки:

Невозможно склеивать кроющие бетонные слои с подложкой.
Далеко не все дефекты можно удалить — речь идет только о небольших неровностях.
Работа требует определенного опыта.
В случае затопления влагостойкости покрытия все равно будет недостаточно.

При выборе шпатлевок рекомендуется обращать внимание на следующие качества:

адгезию,
назначение конкретного состава (подходит ли он для бетона),
процент влагоустойчивости,
паропроницаемость (позволит ли покрытие циркулировать влаге).

Разновидности шпатлевок

По характеру использования шпатлевки делятся на три группы:

Базовые — используются для наложения непосредственно на бетонную поверхность.
Финишные — применяются как верхний слой, по которому в дальнейшем будут вестись отделочные работы.
Универсальные — могут использоваться и как базовые, и как финишные.

Базовые смеси

Стартовые (или базовые) шпатлевки используются в самом начале шпаклевания, когда нужно выровнять бетонную поверхность. Такие составы наносятся максимально толстым слоем. Стартовые смеси чаще всего производятся в виде порошка. Именно тот факт, что базовые смеси предлагаются в порошкообразном состоянии, объясняет такое большое внимание к правильному приготовлению готового состава. Конечный продукт должен обладать эластичностью и при этом не быть слишком густым или жидким.

Как правило, одного слоя недостаточно, чтобы создать надежное стартовое покрытие. Когда первый слой высыхает, требуется провести шлифовку покрытия, а затем нанести дополнительные слои. В качестве примера качественного шпаклевочного состава из этой группы можно упомянуть бренд «Старатели».

Финишные смеси

Эта группа смесей предназначена для финальной обработки уже прошпаклеванного покрытия. Задача финишного состава — сделать поверхность максимально ровной и гладкой. Финишная смесь наносится тонким слоем, который накладывается на уже отшлифованный бетон. В качестве примера качественной шпатлевки можно привести бренд «Ceresit», у которого есть целая серия финишных марок по бетону.

Универсальные смеси

Название красноречиво подсказывает, что шпатлевки этой группы можно применять как для начальной, так и для финишной обработки бетона. Однако любая универсальность чревата потерей качеств, присущих специализированным составам. Кроме того, стоимость таких смесей выше, чем у специализированных вариантов. Наиболее известным представителем группы универсалов можно считать такой известный бренд, как «Novol».

Состав шпатлевок

Существует множество разнородных по своему составу смесей, которые производятся на базе следующих компонентов:

цемента,
извести,
гипса,
клеящих веществ,
лакокрасочных составов,
масел,
полимерных веществ (в том числе латекса и акрилатов).

Цементные смеси

Составы на основе цемента считаются самыми распространенными на рынке. Цемент выступает в роли вяжущего компонента. Используются марки M500 и М400.

К преимуществам цементных смесей относятся:

устойчивость к влаге,
невысокая стоимость.

Недостатков гораздо больше:

Большая усадка, которая означает, что покрытие ссыхается и трескается.
Повышенный расход материала, который также является следствием усадки.
Недостаточная эластичность покрытия.
Невозможность создать действительно гладкие покрытия.
Невысокая продуктивность работы.
Склонность к разбуханию в случае соприкосновения с древесиной.

К наиболее известным маркам цементных шпатлевок относятся «Knauf», «Ceresit», «Илмакс» и другие.

Гипсовые смеси

Составы этой группы производятся на основе гипса. Наиболее известна в качестве шпаклевки гипсовая смесь, считающаяся лучшим выбором для сухих помещений. При этом гипс можно использовать и для умеренно влажных помещений.

Среди других преимуществ гипсовых составов можно отметить:

возможность работы с отштукатуренными покрытиями,
хорошую теплоизоляцию,
быструю высыхаемость,
устойчивость к огню,
доступные цены,
нетоксичность.

Полимерные смеси

Составы на основе полимеров — общее название для латексных и акриловых шпатлевок. Полимеры позволяют создавать высококачественное пластичное покрытие. Однако стоимость полимерных смесей отпугивает многих потенциальных пользователей. При этом нужно заметить, что высокие цены отчасти оправданы значительно более низким расходом полимеров. Также стоит отметить большое количество подделок на рынке.

Латексные шпатлевки

Смеси на основе латекса редко применяются для бетона. Их основное предназначение — обработка гипсокартонных листов. Тем не менее, некоторые латексные смеси могут использоваться для выравнивания и улучшения поверхности бетонных конструкций.

Среди положительных свойств латекса нужно отметить:

эластичность,
возможность нанесения даже очень тонким слоем,
отсутствие усадки,
отличную сцепляемость с разнородными материалами,
простоту в применении.

невозможность увеличения толщины слоя (покрытие не превышает 3 миллиметров),
недопустимость сквозняков,
радикальное ухудшение характеристик при низких температурах,
высокая стоимость.

Акриловые шпатлевки

Шпаклевка для бетонного пола на основе акрилатов может применяться как для обработки фасадов, так и внутри зданий. Акрил прекрасно подходит для шпаклевания бетона.

очень тонкий слой, что хорошо для финишных составов,
хороший дизайнерский эффект,
эластичность,
отсутствие усадки,
достойная адгезия,
устойчивость к влажности и температурным перепадам.

Известными марками шпатлевок по бетону являются «Rotband Finish» и «TRIORA».

Несколько предостережений

При работе со шпатлевками по бетону рекомендуется соблюдать определенные правила:

Если поверхность слишком гладкая, необходимо придать ей некоторую шероховатость. Сделать это можно путем создания насечек. В некоторых случаях даже применяется арматура.
Не допускается заливание шпаклевочных составов в опалубку. Это ничего не даст с точки зрения выполнения шпатлевкой своего прямого предназначения.
В смеси имеются все необходимые добавки, причем их наличие не противоречит соседству с другими компонентами раствора. Нельзя добавлять в смесь дополнительные компоненты (в том числе цемент), так как это только ухудшит качество оригинала.
Если шпатлевка начала схватываться в емкости, нет смысла в попытках приостановить процесс добавлением воды. Если время уже упущено, лучше выбросить пришедшую в негодность партию и сделать новый замес.
Необходимо следить за температурой воздуха во время шпаклевания. На упаковке всегда указывается минимальная температура окружающей среды, при которой допускается проведение работ. Типичный показатель минимума — 5 градусов выше нуля, хотя встречаются составы с минимальным уровнем — 3 градуса тепла. В данном случае не имеет значения минимальная температура, при которой может эксплуатироваться уже готовая поверхность (даже если речь о 40 градусах мороза). Важен именно показатель минимума при шпаклевании.

Технология нанесения

Шпаклевка бетонных стен осуществляется в несколько этапов:

Обработка бетонного основания. Прежде всего, удаляем старое покрытие (или его остатки). Имеющиеся трещины расширяем электродрелью до тех пор, пока легко откалывается бетон. Удаляем с поверхности пыль, грязь, масляные пятна и другие посторонние вещества. При помощи цементного раствора заделываем дефекты в полу или стенах, а затем дожидаемся высыхания поверхности.
Грунтование бетонной конструкции. Еще раз очищаем поверхность. Последовательно наносим два слоя грунта. При этом перед каждым следующим этапом дожидаемся, пока грунтовка окончательно высохнет.
Замешивание раствора. Приготовление шпаклевочного состава осуществляется согласно рецептуре, указанной компанией-производителем на упаковке. Оптимальной пропорцией порошка считается 1/5 часть по отношению к воде. Раствор можно использовать в течение 3-5 часов после окончания замеса. Способ размешивания во многом зависит от имеющегося объема шпатлевки. В небольшой емкости можно справиться с помощью стандартного миксера, а вот для размешивания 25 кг или более понадобится бетономешалка. При размешивании следует избегать чрезмерного попадания воздуха в раствор.
Шпаклевание. Набрасываем раствор на поверхность и распределяем его шпателем. Чтобы повысить прочность поверхности, используем армирующую сетку. Дожидаемся высыхания первого слоя и наносим дополнительное количество материала. Окончательное застывание покрытия наступает примерно спустя сутки (или даже больше — срок зависит от глубины дефектов).
Завершающий этап — удаление мелких неровностей при помощи наждачки.

Совет! Рекомендуется обращать внимание на рекомендации компании-производителя по расходу шпатлевки на квадратный метр бетонной поверхности при определенной толщине слоя. Это позволит оптимизировать затраты материала.

Шпатлевка — отличное средство, позволяющее защитить бетон и облегчить дальнейшие отделочные работы. Рекомендуется заранее внимательно изучить характеристики смеси, чтобы выбрать подходящий состав для конкретных условий работы.

Шпаклевка для бетонного пола

Автор: Николай Стрелковский

Создание ровного прочного пола – важный этап проведения ремонтных работ. Для устранения неровностей на бетонных основаниях используются различные строительные смеси и составы, в том числе и шпаклевки.

Шпаклевка для бетонного пола

Для чего нужна шпаклевка?

Бетонный пол сам по себе обладает высокой прочностью, но при наличии мелких дефектов (сколов, трещин и щелей) и плохо прошпаклеванных стыков плит может подвергнуться разрушению, что повлечет за собой ремонт и значительные финансовые затраты, особенно если речь идет о зданиях общественного пользования.

Шпаклевочные смеси для бетона

Шпаклевочные материалы бывают базовые и финишные. Но существуют и промежуточные универсальные варианты, подходящие для всех операций, они намного экономичней и обладают малым расходом.

Шпаклевка для бетонного пола

По компонентному составу выделяют смеси следующих видов:

цементные;
гипсовые;
известковые;
масляные;
клеевые;
лаковые;
полимерные или акриловые.

Шпаклевка базовая СТАРАТЕЛИ 5 кг

Часто производители дополнительно обогащают шпаклевку полиэфирными или полиуретановыми добавками. У таких материалов отмечена минимальная усадка и высокие гидроизоляционны е свойства.

Название шпатлевки	Средний расход на 1 м2, кг
Фасадная шпатлевка	1,15 – 1,5
Масляно-клеевая	2,75
Клеевая	0,50
Гипсовая	0,80
Финишная	0,45

По форме выпуска смеси бывают:

сухие, разбавляемые водой в указанных пропорциях;
пастообразные – уже готовые к применению составы.

Финишная шпатлевка Alpina Feinspachtel для обработки стен и потолков из гипсовых плит, бетона

В зависимости от способа нанесения шпаклевка может быть жидкой или густой консистенции. Первый тип характерен для самовыравнивающи хся составов, применяемых для обработки бетонных полов. Такие смеси под собственным весом без усилий равномерно распределяются по всей поверхности, характеризуя технику сплошного шпаклевания.

Гипсовые смеси

Эко Финиш гипсовая финишная шпаклевка

Шпаклевочные смеси на гипсовой основе – наименее популярный вариант выравнивания поверхности бетонных полов. К достоинствам такого материала можно смело отнести:

отсутствие усадки;
низкая себестоимость.

Гипсовый состав создает идеально ровную поверхность с первого слоя, быстро сохнет и может быть отколоризован колером любого цвета (в качестве более бюджетного варианта можно использовать художественную гуашь), однако у него есть один существенный минус – материал не подходит для помещений с высокой влажностью.

Цена на гипсовую шпаклевку

Цементные шпаклевки

Старатели шпатлевка базовая цементная ( 20 кг)

Шпаклевочные смеси на основе цемента удачно сочетают в себе приемлемую цену, стабильно высокое качество покрытия и влагоустойчивые свойства. Но материал имеет и ряд недостатков, среди которых:

ощутимая усадка после полного высыхания;
сложность разравнивания смеси на поверхности и необходимость определенных навыков работы с цементными составами.

Особые компонентные смеси делают готовое покрытие стойким к перепадам температур и допускают применение таких шпаклевок в помещениях с предельно низкой и высокой влажностью, поскольку прочность и долговечность сохраняются на протяжении всего срока эксплуатации.

Цена на цементную шпаклевку

Акриловые смеси

Одна из самых удобных форм – быстро отвердевает и создает гладкую поверхность. Многокомпонентна я система не подвержена усадке и не боится воды.

В состав полимерной шпаклевки для полов из бетона помимо воды входят песок, мраморная крошка, цемент, синтетические добавки. Такая шпаклевка пластична, обладает хорошими гидроизоляционными свойствами и адгезией с обрабатываемой поверхностью, водостойка, эластична, что делает ее отличным материалом для подготовки поверхности под наливные и теплые полы. Но ее применение целесообразно на поверхностях с небольшим количеством глубоких трещин и выемок.

Цена на полимерную шпаклевку

Эпоксидные смеси для бетонных полов

Шпатлевка эпоксидная 250 гр

Если требуется выровнять и укрепить бетонное основание с поврежденной структурой (крупными трещинами, расшитыми швами и следами удаления арматуры) максимально эффективным будет использование эпоксидных шпаклевочных смесей, стягивающих бетон и повышающих его прочность и долговечность.

Цена на эпоксидную шпаклевку

Плюсами таких двухкомпонентных систем, состоящих из основы и отвердителя, являются:

качественное заполнение трещин, щелей, стыков;
устранение пустот, образовавшихся в местах замены труб, коммуникаций и т.д.;
укрепление сложных участков и стягивание структурных повреждений;
возможность создания прочного и износостойкого сплошного покрытия, не требующего дальнейшей обработки;
высокие адгезионные свойства;
минимальный процент отслойки высохшего слоя шпаклевки от основания;
стойкость к воздействию влаги, химических реагентов, а также микробов, плесени и грибка.

Эпоксидная смесь – отделочный материал, идеально подходящий для сглаживания всех впадин и неровностей напольного покрытия.

Шпаклевка на основе эпоксидной смолы

Гидроизоляционна я шпаклевочная смесь

Особенность смеси с повышенными влагостойкими свойствами – это возможность ее использования в качестве самостоятельного покрытия, что будет выгодно при ограниченном бюджете на ремонтные работы. В состав шпаклевки входят уретановые компоненты, сухая смесь-основа, отвердитель, целевые добавки и дисперсионные эмульсии.

Гидроизоляционная масса проникающая Ceresit CR 90 Crystaliser (мешок 25 кг), мешок

Чаще всего гидроизоляционную шпаклевку используют при проведении ремонтных работ в ванных комнатах, парилках и душевых.

Главный плюс материала – отсутствие необходимости ждать полного высыхания основания и возможность производить работы по мокрому слою.

Цена на гидроизоляционную шпаклевку

Критерии выбора шпаклевки

Как выбрать шпаклевку

Очень важно правильно подобрать строительную смесь, учитывая свойства обрабатываемой поверхности и назначение помещения. Немаловажно обратить внимание на следующие свойства шпаклевочной смеси:

адгезионный показатель – для гладких поверхностей существуют особые растворы;
тип основания (бетон, газобетон);
влагостойкость, поскольку шпаклевочный слой должен надежно защищать бетонное основание от влаги;
паропроницаемость (способность материала отводить лишнюю влагу).

Вид шпаклевки	Назначение	Плюсы	Минусы
Цементная	Для помещений с высокой влажностью и наружных работ	Влагостойкая, экономически выгодная	Значительная усадка, возможность появления со временем трещин
Гипсовая	Для помещений с небольшой влажностью	Образует гладкую поверхность, не дает усадку, застывает за 2-3 часа, максимальный слой 4 мм	Не влагоустойчива, раствор густеет за 1,5-2 часа
Полимерная	Для жилых помещений и комнат с нормальной влажностью	Легка и удобна в работе, быстро отвердевает. Покрытие ровное, глянцевое. Идеальна для финишного покрытия	Дорогая

Важно! Пасты и смеси для бетонных оснований не подойдут для газобетонных и наоборот. Потому как в их составе содержатся различные компонентные добавки, подходящие под конкретную структуру. Выбирая смесь нужно помнить, что от ее качества будет зависеть насколько ровно и гладко лягут отделочные материалы (паркет, ламинат, линолеум или керамическая плитка).

Шаг 1. Подготовка рабочей поверхности

Помещение, в котором будут проводиться работы, нужно заранее подготовить. Старое напольное покрытие желательно удалить, глубокие трещины и щели расшить при помощи дрели и вычистить строительным пылесосом.

Трещины следует расширить и вычистить

После чего заделать цементным раствором (цемент:песок:во да:битум=1:3:1:0 ,5) и дождаться полного высыхания поверхности. Вместо битума можно использовать клей ПВА.

Очень важно удалить с пола все пятна:

жир;
грязь;
ржавчину;
грибок;
плесень.

Обычно они легко смываются теплой мыльной водой, но при необходимости можно применить специализированные средства.

Шаг 2. Грунтовка поверхности

Перед грунтованием пол следует еще раз очистить от мусора или подмести. Грунтовку обязательно нужно подобрать, исходя из особенностей помещения, его влажности и назначения.

Для нанесения состава понадобятся следующие материалы:

валик или кисть;
специальный поддон.

Грунтовка наносится в два слоя, каждый из которых тщательно просушивается. Качественный состав загерметизирует поры и мелкие трещины, облегчив выполнение следующего этапа.

Важно! Если основа гладкая, то грунтовку предпочтительней брать с кварцевым наполнителем – она обеспечит более прочное сцепление шпаклевки с бетоном за счет получаемой после грунтования шероховатой поверхности.

Шаг 3. Подготовка раствора

Замешивание смеси для ремонта пола

Шпаклевку можно приобрести в готовом виде, а можно замешать состав самостоятельно. Для этого понадобится дрель с насадкой или строительный миксер, подходящая емкость и сухие смеси. Очень важно соблюдать пропорции разведения, указанные на упаковке.

Принципиальной разницы между покрытием, получаемым из густой и жидкой штукатурки нет, но есть разница в нанесении состава на рабочую поверхность.

Специалисты советуют добавлять на 10-15 % больше воды, чем рекомендует производитель. Оптимальное соотношение сухой смеси и воды 1:5, минимальное – 1:3.

Иногда самостоятельно можно добавить в строительную смесь просеянный мел, измельченные опилки, клей ПВА.

Опилки предварительно нужно замочить на 12-14 часов, а всю смесь дважды размешать миксером. Для шпаклевания ванных комнат в состав добавляют олифу – это сделает итоговое покрытие еще более стойким к температурным скачкам.

Имейте в виду, что раствор загустевает через 3-4 часа и становится непригодным, теряя до 20-25 % своих свойств, поэтому не стоит делать много строительной смеси сразу.

Шаг 4. Нанесение материала на поверхность

Заделка большой трещины

Процесс шпаклевания достаточно долгий и кропотливый. Из инструментов вам понадобится следующее:

шпатели различной длины;
мастерок.

Для удобства можно приобрести резиновый шпатель или инструмент с удобными ручками, обязательно позаботившись о средствах индивидуальной защиты и перчатках. Шпаклевку наносят в 2-3 слоя, каждый толщиной не более 4-5 мм. Не стоит пытаться устранить шпаклеванием все неровности – это процесс осуществляется во время выполнения напольной стяжки.

Накидайте на полу небольшие порции смеси или вылейте часть состава, затем быстро распределите все шпателем по поверхности. Старайтесь не делать первый слой слишком толстым – есть риск, что покрытие может пойти трещинами.
Если площадь обработки большая, можно использовать армирующую сетку с мелкими ячейками – это увеличит прочность покрытия минимум вдвое. Ее следует слегка сдавить в первый слой шпаклевки сразу же после его нанесения, не дожидаясь высыхания.
После застывания первого слоя (примерно через 12-16 часов), произведите повторное нанесение свежеприготовлен ной смеси.

Полностью шпаклевка просохнет через 24 часа. Если были глубокие трещины, то процесс может затянуться на 2-3 суток. Важно производить сушку, исключив сквозняки и резкие температурные скачки.

Шаг 5. Устранение неровностей

Для шлифовки удобнее использовать ручную машинку

После окончательного высыхания крупные неровности, выступающие комочки непромешанного материала желательно обработать наждачной бумагой крупной зернистости Р120-150.

При достаточных навыках шпаклевание можно выполнить самостоятельно, не пригребая к услугам специалистов. Бетонный пол достаточно легко поддается выравниванию, и при соблюдении всех рекомендаций покрытие получается качественным и без дефектов.

Видео – Шпаклевка для бетонного пола

Понравилась статья?
Сохраните, чтобы не потерять или поделитесь с друзьями!

Как сделать шведскую стенку своими руками?

Необходимые инструменты
Подготовительные работы
Изготовление стенок

В любом возрасте очень важно поддерживать своё здоровье. Сейчас есть очень много тренажёрных залов, но проблема в том, что у некоторых нет возможности и времени посещать их. Отличным вариантом является изготовление собственными руками шведской стенки для дома. Использовать такую самодельную стенку можно как взрослым, так и детям.

Необходимые инструменты

Чтобы обустроить спортивный уголок, нужны такие элементы:

пиломатериалы (2 главные деревянные стойки, имеющие длину 2 м, и 2 перекладины, имеющие длину 0,8 м);
1 лист берёзовой фанеры, имеющий толщину 13 мм;
чтобы изготовить боковины, надо воспользоваться сосновыми рейками, имеющими длину 231 см, ширину – 13 см и толщину 3,6 см;
материалы для перекладин – можно воспользоваться черенками для лопат и хорошенько их обработать, понадобится 12 держаков, каждый из которых имеет диаметр 4 сантиметра;
если нужно изготовить детские перекладины, то лучше воспользоваться черенками, имеющими длину 121 см;
крепёжные детали – болты для мебели, металлические углы или анкеры, дюбели, шурупы;
материалы для обрабатывания поверхности – морилка, цветные краски, лак, грунтовочный материал, наждачная бумага;
инструменты – электрическая дрель (можно использовать ручной коловорот), шуруповёрт, ключи, отвёртки, перфоратор либо ударная дрель с победитовыми свёрлами, коронки по дереву (особенные свёрла, имеющие большой диаметр), электрический лобзик, набор пилок по дереву, ручная электрическая шлифовальная машина.

Если шведская стенка изготавливается из металла, то необходимы такие элементы:

для изготовления боковин нужны 2 металлические трубки, имеющие диаметр 31 мм и длину 2,6 м, а если нет трубок, то их можно заменять металлическими профилями с подходящими размерами;
чтобы сделать перекладины, нужны 8 водопроводных труб с диаметром 31 миллиметр;
электрическое или газовое сварочное оборудование;
чтобы зачистить сварочные швы и заусеницы, понадобится угловая шлифовальная машина;
расходные детали (диски для шлифовки, электроды для сварки);
крепёжные детали для укрепления к стене (дюбели или анкерные болты, металлические уголки).

Если все нужные инструменты подготовлены, то можно начинать работы.

Для того чтоб изготовить самим оборудование, понадобится проект либо же можно самим обдумать положение изделия и по желанию прибавить такие вещи: канат, кольца, верёвочная лесенка, перекладина, турник.

Подготовительные работы

Прежде чем изготовлять оборудование, надо знать нужный порядок работ и подготовить пиломатериалы. Прежде чем покупать стойки, нужно обдумать вариант их укрепления, а если есть возможность, приобрести дополнительные стойки. Чтобы перекладины надёжнее укреплялись, нужно закруглять уголки и изготовить выемки. Укреплять перекладины к стойкам надо под углом в 81 градус. Данное положение сможет обеспечивать надёжность изделия, само изделие сможет выдержать достаточную массу.

Обычно шведскую стенку собственными руками изготавливают из соснового пиломатериала и черенков. Скреплять стойки и перекладины нужно с помощью мебельных болтов. Такие болты надёжно могут удержать изделие и выдержат огромные нагрузки. С каждой стороны надо применять 4-5 болтов.

Теперь нужно подготовить ступеньки. В качестве ступенек можно пользоваться готовыми черенками от лопат, с подходящими диаметрами. Надо выбрать ширину лестницы, нарезать материал, в главных стойках с помощью дрели изготовить отверстия, в которых вставятся ступеньки. Глубина всех отверстий обязана быть одинаковой.

Теперь надо обрабатывать поверхности. Изделие можно покрасить лаком или цветной краской. Можно создавать разные цветовые комбинации, нарисовать на стойках узорные рисунки. Чтобы изделие было более прочным, надо хорошенько прогрунтовать все части. Лучше красить стенку в 2 слоя.

Правила укрепления изделия к стенке таковы. Нужно использовать металлические уголки, чтобы прикрепить оборудование к стене. К каждой стойке на различных высотах нужно прикручивать крепёжные детали, их количество должно составлять около 3 штук. На стене заранее нужно просверлить отверстия, в которые потом надо вбить анкерные болты.

Когда конструкция будет расположена на месте укрепления, надо вбить анкер в стену сквозь отверстие в металлическом уголке.

Для обыкновенных упражнений на шведскую стенку нужно подвязать простую, стандартную лестницу к потолочной балке. Размеры шведской стены должны быть такими.

Пролёт по перекладинам (длина перекладины) – 810-910 мм.
Если домашние и детские конструкции не помещаются в доме или в квартире, то можно сократить длину перекладины до 605 миллиметров.
Расстояние между осями перекладин по высоте должна составлять 151 мм.
Если оборудование предназначена для взрослого человека, то расстояние между осями перекладин по высоте сможет быть 221-261 мм.
Для взрослых людей подойдёт диаметр перекладин 41 мм. Для маленьких – 25-31 мм.
Нижняя перекладина должна иметь расстояние от пола около 151-221 мм.
Для взрослого число перекладин должна составлять 13-19 штук. Для детей – 11-16 штук.

Масса, которую должна выдерживать шведская стенка:

если взрослые 2-3 раза в день занимаются упражнениями, то стенка должна выдерживать 181 кг;
для детских спортивных упражнений стенка должна выдерживать 151 кг;
домашняя стенка для детей должна выдерживать около 121 кг.

Обычно изготавливают изделие из таких материалов, как дерево и металл. Дерево является натуральным материалом, а металл – это прочный каркас, который сможет выдерживать несколько детей и взрослых. Но прежде чем изготовить шведскую стенку, надо подготовить чертежи конструкции, чтоб правильно посчитать параметры. Надо учитывать габариты будущего изделия.

Размеры шведской стенки должны быть такими, чтоб она не прикасалась к полу внизу, а сверху она не должна задеть потолок.

Изготовление стенок

Есть возможность изготовить изделие дома собственными руками. Есть 3 варианта изготовления этой конструкции.

Из дерева

Первый способ – это подготовка стенки из дерева. Необходимыми элементами являются:

доски, имеющие толщину 3 сантиметра, ширину 11 см и длину 5 метров;
4 шт. черенка для лопаты, по 121 сантиметров;
набор с инструментами;
жидкие гвозди;
шурупы.

Сначала нужно подготовить стойки и перекладины. Отмерить нужную длину для стоек и распилить доску пополам. Используя лобзик, закруглить концы брусьев, шлифовать рубанком и обработать наждачной бумагой. Необходимо отмерить расстояние перекладин (около 31 см), используя тонкое сверло, наметить места отверстий. Так как длина перекладин около 61 см, надо распилить черенки пополам. Чтобы не было шероховатости, надо бруски и перекладины обработать с помощью морилки, потом покрыть их лаком либо краской.

Теперь нужно приступить к сборке конструкции. Как только бруски высохнут, на них нужно сделать отверстия. Но отверстие необходимо изготовить несквозным, чтобы была возможность ещё закрепить ступени шурупами и клеем. Теперь изделие нужно собрать, концовки перекладин необходимо обработать клеем, вставить 1 стойку, а потом наверх закрепить вторую стойку. При помощи саморезов нужно соединить стойку и ступень.

Надо взять металлические уголки и осуществить укрепление на стену. Сначала надо наметить отверстия на необходимой высоте. Подобрать дюбели с соответствующими размерами и параметрами, закрепить лестницу на стенку. Теперь нужно сделать съёмную перекладину. Перекладины изготовляют в некоторых видах: могут выпиливаться цельные боковины, можно собрать из двух планок, соединив под углом или же сварить из металлических труб, если загибать кончики в крючья.

Можно, используя лобзик, распилить необходимые детали из толстой фанеры (19 мм). Далее следует изготовить 2 одинаковые боковины, которые имеют треугольную или Г-образную форму с отрезанными крючьями. С их помощью турник цепляется за перекладину. Чтобы перекладины надёжней вкладывались в пазы, нужно взять полоску фанеры, у которой размеры будут чуть меньше, чем длина перекладин, и скрепить сзади боковины.

У боковин присутствует выступающая сторона, на её конце нужно сделать отверстие, вставить перекладину, затем укрепить её с помощью самореза. Всё, теперь изделие готово.

Оно больше подойдёт для детей, так как для взрослого лучше сконструировать металлическую шведскую стенку.

Из металла

Это конструкция не будет простой. Если приобретать некоторые элементы в хозтоварах, то будет меньше забот. Например, трубы, которые будут приобретены в магазине, не нужно будет очищать от старой краски и ржавчины. Чтобы изготовить изделие, нужны такие детали:

2 квадратные профильные трубки 26×26 мм, имеющие длину 7 метров;
отрезки полудюймовых трубок, длина которых 51-61 см;
отрезки профильных трубок для крепления турника, размеры зависят от длины выносной стороны;
уголки, предназначенные для укрепления к стенке.

Необходимо порезать стойки по высоте снаряда около 2,6 м. Оставшиеся трубки нужно использовать для переносных частей, их необходимо приварить к верхушке стоек под углом 91 градус. Далее, используя сварку, нужно соединить перекладины со стойками. Эта стенка получится спортивный, к ней возможно добавить навесные бруски, упоры для штанги и скамьи для пресса.

Так как на турнике выносная сторона может прогибаться, следует изготовить укрепления. Надо отмерить длину меж конечной точкой верхней выносной части и стойкой, чтобы крепление смогло образовать третью сторону треугольника. Необходимо нарезать трубки необходимых размеров. Приварить крепление на 2 стойки шведской стены. С задней части на всю длину стоек надо приварить обрезки трубок с гаечками. С их помощью конструкция монтируются в стенку. В последнюю очередь надо грунтовать поверхность и покрасить её краской либо лаком.

Из пластика

Третьим способом является изготовление шведской стенки из пластика. Такая гимнастическая стенка, изготовленная собственными руками, будет более дешёвой, чем покупная. Она может выдерживать около 81 кг. Стенка, сделанная из пластика, полезна для детей, она может помочь укрепить их мышцы. Необходимые материалы и инструменты для изготовления:

дюймовые пластиковые трубки, имеющие диаметр 34 мм;
фитинг к трубкам;
паяльник для полипропиленовых трубок.

Сначала надо всё рассчитать и нарезать заготовки. Нужно спаивать узлы. Все кончики полипропиленовых труб нужно запаивать заглушками. Основание покрасить в любой цвет.

Чтобы переходы были гладкие, нужно использовать малярный скотч.

Надо теперь прикрепить шведскую стенку. На всю длину по боковинам в тройниках нужно сделать отверстия. В стенке необходимо сделать отверстия с пластиковыми вставками. С тыльной части поверхности нужно подставить заранее отрезанные и покрашенные куски трубки и прикрутить её в стенку с помощью длинных болтов.

Из трубки можно сделать гимнастические кольца. Для этого нужно подогреть трубку на всю длину и использовать тип шаблона трубы с широким диаметром, а потом её оставить остыть. Дальше нужно спаивать её перемычкой и согнуть в форме кольца. Если шведская стенка, сделанная из пластика, предназначена для детей, то можно купить в дополнение канат. Итак, изготовить и собирать своими руками шведскую стенку может любой человек, если будет следовать чертежам, схемам и инструкциям. А красивое изделие не займёт много места и будет полезным для здоровья.

О том, как сделать шведскую стенку своими руками, смотрите в следующем видео.

Чертежи шведской стенки с размерами

Для всех поклонников здорового образа жизни установка в жилом помещении спортивного комплекса на основе классической шведской лестницы – хорошая идея.

Спортом на таком снаряде смогут заниматься и взрослые, и дети. Совместные игры ускорят физическое развитие ребёнка, дисциплинируют и улучшат здоровье.

Чертёж шведской стенки поможет сделать её своими руками. Прообразом спортивного снаряда стала обычная хозяйственная лестница.

Виды спортивных лестниц для дома

Шведские стенки могут предназначаться для детей или взрослых. Различие этих комплексов в оснащённости снарядами и в размерах. Оба варианта – капитальная стационарная конструкция или мобильный комплекс с определёнными функциями.

Монтировать стенку следует на прочные основания.

Основная нагрузка идёт на боковые стойки, поэтому их делают из прочных алюминиевых труб. Бывают и стальные, но они намного тяжелее.

Такой вариант подойдёт, когда привязаться к стене невозможно. Распорные конструкции могут быть одинарными, как показано на фото слева, или двойными.

Последние представляют собой детские комплексы. Они обладают особой устойчивостью и легко выдерживают большие раскачивающие нагрузки.

Это большая каркасная конструкция минимум на 4 опорах. Чем габаритнее стенка, тем устойчивее. Эта закономерность –недостаток, так как комплекс занимает много места.

Конструкции удерживаются только за счёт стены, поэтому требования к ее прочности ещё выше, чем для пристенных. Наличие закладных не спасает.

Читайте на нашем сайте: советы по выбору детских игровых площадок.

Строительство лестницы

По характеристикам основных конструкций ясно, что из перечисленного проще изготовить самому пристенные и переносные комплексы.

В качестве материала обычно используют древесину. При умении работать со сваркой можно использовать и профилированные трубы.

Основные требования

Для обеспечения безопасности шведская стенка должна соответствовать ряду требований:

минимальная длина перекладин лестницы 55 см. При наличии свободного пространства её стоит увеличить до 80;
максимальное расстояние между перекладинами должно составлять 40 см. Для детских лестниц рекомендуемое значение 15-20 см;
первая ступень от пола должна находиться на большем расстоянии, чем отступ между перекладинами;
диаметр перекладины лестницы для взрослых должен быть 40 мм. Это важно, так как за тонкую деталь держаться неудобно. Для детей диаметр составляет 24-30 мм;
количество перекладин не регламентировано. Длина конструкции разбивается пропорционально, согласно задуманному шагу. Но подъём по лестнице для ребёнка должен составить полноценное физическое упражнение, поэтому 10-15 ступеней должно быть обязательно.

Чертежи шведской стенки из металла с размерами

Все детали шведской стенки несущие. Даже при выполнении медленных и спокойных упражнений они подвергаются динамическим и статическим нагрузкам. Чем больше масса спортсмена, чем выше его активность, тем они больше.

Магазинные лестницы испытывают на заводе ещё до поступления в продажу. С самодельными сложнее, но тоже стоит выполнить испытательную нагрузку.

В течение 5 минут каждая перекладина лестницы должна выдержать без деформаций и разрушений следующие вертикальные нагрузки:

Для стандартной лестницы, допускающей использование взрослыми, – 180 кг.
Для детских спортивных лестниц – 150 кг.
Для детских домашних лестниц – 120 кг.

Проверяется и прочность крепления к стене. Для этого стоит приложить горизонтальную нагрузку к точкам, показанным на следующей схеме

Перекладины проверяют на предмет вращения. К каждой прикладывают вращательную нагрузку в размере 50 Н/м в течение 5 минут.

Важно соответствие общим требованиям безопасности:

Все поверхности должны быть гладкими, так как шероховатости могут травмировать.
В конструкции не должно быть выступающих частей с острыми кромками или концами.
Все сварные швы делают гладкими. Удаляют окалину и капли металла.
Углы любой детали в конструкции должны иметь скругления с минимальным радиусом 3 мм.

Все углы и кромки скруглены

Все болтовые соединения, выступающие над поверхностью на 8 мм и более, должны иметь защиту концов в виде колпачков из пластика

Защитный пластиковый колпачок

Не допускаются застревание, зажим и раздавливание частей тела (голова, шея, пальцы) в результате прогиба или деформации элементов конструкции под нагрузкой, в отверстиях, участках оборудования и зазорах, предусмотренных конструкцией.

При разработке чертежа лестницы важно предусмотреть все варианты ориентации и высоты при оценке возможности застревания. Такая работа накладывает на проектировщика ответственность.

Если в конструкции будут регулировочные приспособления, необходимо исключить возможность их произвольного регулирования. Соблюдение этих требований производится путём визуального осмотра.

Чертежи шведской стенки из дерева и металла

Чертёж будет определять не только расстояние между деталями и их размер, но и материал, из которого конструкция собирается.

Материалы для изготовления

Вариантов есть несколько:

Обрезная доска

Не самый лучший материал ввиду того, что может не справляться с динамическими нагрузками от занятия спортом. Использовать его стоит только при ограниченном бюджете.

Толщина стандартной тетивы из дерева должна составлять 40 мм. Сделать её лучше составной из двух досок, склеенных клеем ПВА. При покупке пиломатериал осматривают со всех сторон на предмет отсутствия трещин, выпадающих сучков, гнили и прочих дефектов.

Черновой пиломатериал

Клееный брус

Один из самых надёжных. Древесина эта прочна и легко справится со всеми нагрузками. Недостаток – высокая стоимость. Проще купить готовую магазинную лестницу и смонтировать её на стену.

Волокна древесины в клееном брусе направлены в разные стороны, что ее усиливает

Доски из клееной фанеры

Дорогие, но в качестве альтернативы можно использовать технологию, которая поможет сделать прочные тетивы из недорогой фанеры, которая в обычных условиях не в состоянии держать нагрузки.

Потребуется лист материала в 6 мм толщиной и длиной, сопоставимой с проектными тетивами.Нарезают полоски, которые надо пропитать водно-полимерной эмульсией (ВПЭ). Этот состав повысит прочность фанеры. Он безопасен для здоровья и стоит недорого. На всю лестницу нужно не более 4 литров.

Клееные доски из фанеры

Металлические трубы

Лестницы их них будут самыми прочными, но работать с этим материалом сложнее всего. Предпочтение металлу стоит отдать при создании мощных конструкций для серьёзных занятий спортом.

Хват за металлические поверхности более надежный. Материал не ослабнет, перекладины не начнут прокручиваться.

Прочие материалы

Для деревянных конструкций под перекладины нужно купить готовые круглые рейки или заказать обточку деревянного бруса.

Дерево должно быть плотным: бук, лиственница, дуб. Каждая рейка проверяется на отсутствие повреждений.

Круглая деревянная рейка

клей ПВА;
прочные веревки;
металлические анкеры;
стальные уголки;
болты;
пропитка;
гимнастические снаряды, например, кольца.

Вернуться к оглавлению

Изготовление и сборка шведской стенки

Работа выполняется так:

Доски или брус, приготовленные под тетивы, отрезают по длине.
У них срезают верхний внешний угол.
Внешние края деталей скругляют шлифовальной машинкой или ручным фрезером. Все стороны необходимо тщательно зашлифовать абразивом, начиная с крупных фракций (100-120) и заканчивая мелкой (280 и выше). Если доски грубые и неровные, перед шлифованием их стругают рубанком или пропускаю через рейсмус.

Важно убрать кривизну досок. Для этого детали подрезают на циркулярном распиловочном станке. Рейсмусом также можно убрать искривления.

Изделие оставляют сохнуть на сутки, потом можно приступить к его установке.

Советуем посмотреть видео: пошаговая инструкция сборки деревянной шведской стенки.

Как крепить шведскую стенку

Закрепить деревянную шведскую лестницу можно двумя способами. В первом, если толщина тетив достаточная, используют стальные уголки, как показано на фото:

Крепление лестницы уголками

Это самый доступный способ, но у него есть недостаток в близости конструкции к стене.

Для надёжной фиксации уголки прикручиваются к тетивам болтами, а к стене – металлическими анкерами. Для работы нужны перфоратор, свёрла, молоток и шуруповёрт.

Второй способ – монтаж кронштейна. Это могут быть готовые металлические опоры или самодельные бруски, которые потом также крепятся на уголки. Любой из перечисленных типов кронштейнов должен выдерживать нагрузки на отрыв.

Кронштейн позволяет отодвинуть лестницу от стены Вернуться к оглавлению

Шведская стенка и дети: советы по эксплуатации

Стенка в современном понимании – набор приспособлений для занятия спортом. Комплектуют его по усмотрению владельцев. В любом случае оно привносит пользу в жизнь взрослых и детей.

Занятия спортом важны с раннего детства

Если в доме есть маленькие дети, они станут главными пользователями тренажёра. Им нравится высота, физическая активность, подвижные игры.

Приобщать их к целенаправленным занятиям спортом можно с самого раннего возраста.

Дети плохо контролируют движения тела, из-за чего им требуется постепенное освоение лестницы, иначе есть риск травмы.

Дети постоянно поднимаются под потолок

Прелесть шведской лестницы в том, что она относительно безопасна, так как с одной стороны удерживает поднимающегося, а с другой может встать страхующий человек.

Научить малыша наступать точно на перекладины можно за полчаса, однако всё равно нужно наблюдать за ним, пока не станет понятно, что юный атлет уверенно держится самостоятельно.

Однако не стоит показывать непоседе свой страх. Нужно учесть психологическое развитие ребенка. Как только он стал уверенно держаться за брусья самостоятельно, можно ослабить контроль.

Пара синяков и царапин ещё никому не навредили, зато это научит его быть осторожнее и внимательнее.

Чтобы уменьшить риск травм, кроме страховочных матов родителям нужно позаботиться о качественном инвентаре. Особая ответственность накладывается на тех, кто сооружает конструкцию самостоятельно.

Ребёнка стоит допускать только к тем снарядам, которые подходят для его возраста.

С рождения у человека развит хватательный рефлекс. Как только ребёнок начинает ходить, его мускулатуру можно приучать держать собственный вес. До двух лет малышам рекомендуется заниматься только на шведской лестнице. Расстояние между перекладинами должно быть не более 15 см.

Снаряд для самых маленьких

В два года ребёнок будет получать массу удовольствия от катания на качелях или тарзанке. Это развивает вестибулярный аппарат. Также с этого возраста можно добавить низко висящие кольца, канат и верёвочную лестницу. Последняя особенно сложна в освоении, но при лазании у ребенка будут активно развиваться мышцы живота и всего кора. Крепче станут руки и ноги. Лестница должна надёжно крепиться к полу, чтобы не возникало сильного качания и продавливания.

Комплекс дополнительно оборудован верёвочной лестницей

После трёх лет ребёнок будет учиться пользоваться всеми снарядами. Как только он сможет подниматься по канату, его приучают к турнику. Его сложность в том, что ребёнок ещё не понимает ценности систематического выполнения упражнений. Все снаряды для него являются игровыми. Поэтому на этой стадии взрослые должны снова активно подключаться к тренировкам, мотивировать ребёнка импровизированными соревнованиями, акцентировать внимание на успехах и развитии малыша.
Брусья для шведской стенки стоит добавить уже ближе к 5 годам. А до этого их стоит заменять отжиманиями от пола.

Лет с четырёх на шведскую стенку стоит закрепить баскетбольное кольцо и прочие игровые снаряды. Со временем юный спортсмен сам поймёт, к чему больше тяготеет.

Шведская стенка своими руками: пошаговая инструкция

Большинство современных детей и взрослых вместо спортивных занятий проводят время за экраном мобильника или компьютера. Но это вредит их здоровью. У людей портится осанка, иногда возникают боли в спине или пояснице. Чтобы избавиться от проблем, специалисты советуют посещать спортзал, но не всем это по карману, а во многих городках нет хороших фитнес-тренеров. Выйти из ситуации поможет шведская стенка своими руками, схемы и чертежи которой можно отыскать в литературе и глобальной сети. Она занимает минимальную площадь и легко поместится даже в малогабаритном помещении.

Для чего нужна шведская стенка

Как сделать шведскую стенку своими руками: пошаговая инструкция

Польза этого тренажёра очевидна. Он не занимает место, может быть установлен где угодно и многофункционален. На нём можно укрепить различные части тела: пресс, ноги.

Шведская стенка для детей своими руками отличается лишь шириной и расстоянием между перекладинами и их калибром. Но можно придумать и выполнить универсальный вариант.

Деревянная конструкция

Шведская стенка с дополнительным турником — отличное приспособление для квартиры или дачи. Это нехитрое изделие послужит хорошим аттракционом для детей и взрослых. Оно правильно развивает и формирует мускулатуру подросткового организма.

Плюсы таких стенок:

экологически чистые;
подходят к любому интерьеру;
руки не скользят;
дерево менее травмоопасное (если удариться об него).

быстрое изнашивание (если древесина плохо просушена);
иногда трескается или ломается;
при плохой обработке возможны занозы;
может не выдержать вес тучного человека.

Такую стенку можно собрать даже по своим наброскам. Её прочность и устойчивость определяется выбором материалов. Если имеются доски толщиной 5 см и более — отверстия делают глухие. При наличии боковин с меньшим размером — дерево просверливают насквозь, а с обратной стороны набивают дополнительные накладки из досок или кусков толстой фанеры.

Чертежи обоих вариантов тренажёра таковы:

Пошаговая сборка

Перед монтажом необходимо ошкурить будущие перекладины и доски. Это обеспечит безопасность (не будет заноз) и относительный комфорт использования. Стойки можно сделать красивыми (снять фаску, скруглить углы и прочее).

Для перекладин применены черенки. Они стоят недёшево, но изготовление горизонталей на станке обойдётся намного дороже. Можно использовать подходящие ветви или сделать кругляки из 4 см брусьев, опилив их напильником и ошкурив.

Если доски и лист фанеры были где-то приобретены – необходимо несколько дней сушить их. Это не даст покоробиться материалу при сборке. После этой операции можно приступать к процессу монтажа.

Сборка основной части:

На боковинах размечают отверстия, в которые будут вставлены перекладины. Чтобы руки при хвате не задевали стену дома, отступают от края на 70 мм. При ширине бруса в 150 мм перекладина будет отстоять с одной стороны на 50 мм, а с другой — на 60 мм. Расстояние между перекладинами должно составлять 21-30 см (подбирается при сборке).
После этого сверлят сквозные отверстия под саморезы или шурупы. Затем вставляют в дрель коронку. Если толщина досок 5 см и более — делают первый вариант шведской стенки и выбирают глухие отверстия 3,5-4 см глубиной. При размере менее 5 см берут за основу второй чертёж тренажёра и высверливают коронкой сквозные отверстия. Дырки под саморезы делают в дополнительных внешних накладках. Все мелкие отверстия рассверливают под головки крепёжных элементов.
От верхнего и нижнего краев боковин, которыми они будут монтироваться на стену, отмеряют 10-15 см и отмечают местоположение концевых уголков. Остальные размещают между ними на одинаковом расстоянии. Выбирают древесину, чтобы уголки располагались в углублении. Поверхности доски и металлических деталей должны совпадать. Закрепляют саморезами или шурупами.
Черенки или кругляки обрезают до 90 см, чтобы по 3-4 см было утоплено в отверстия, выбранные в вертикальных стойках. Если выполняются дополнительные выносные угловые держатели, то надо подготовить ещё две перекладины по 1 метру.
Вертикали покрывают сначала противогрибковой жидкостью, а затем морилкой, которая предотвращает проникновение насекомых вглубь дерева и придаёт ему цвет, чётко проявляя текстуру материала. Все составы наносятся по 2 раза. Не надо спешить. Необходимо ждать, когда высохнет предварительный слой и намазывать новый. Перекладины покрывать не рекомендуется – от частых захватов морилка стирается.
После полного впитывания всех составов в древесину вставляют в стойки торцы перекладин. Необходимо обеспечить их надёжную посадку в гнёзда, чтобы черенки не проворачивались при выполнении упражнений. Для этого дно и стенки высверленных отверстий одной боковины обмазывают клеем (эпоксидным или столярным) и вбивают в них кругляки, используя киянку или брусок дерева. Это надо делать осторожно, следя, чтобы все перекладины углубились одинаково.
Ту же операцию проводят с другой стойкой. Наносят «эпоксидку» на дно и стенки отверстий. Берут вторую боковину и надевают на торчащие концы перекладин. Аккуратно подбивают их киянкой, чтобы они заняли позицию в центре высверленных отверстий. Затем насаживают осторожными ударами по черенкам.
Следующая операция — фиксация кругляков саморезами. Через заранее высверленные отверстия крепёжные элементы вкручивают в торцы перекладин.

Сборка дополнительной (выносной) части, если она предполагается:

Из листа фанеры обычно отпиливают пару одинаковых квадратов (для этого тренажёра 75 × 75 см), складывают их вместе и вырезают сразу две фигурные детали. Для снижения себестоимости можно взять прямоугольник и из него сделать необходимые элементы.
Выпиливают держатели. Их размер выбран такой, чтобы сторона, укрепляемая на основной части, была равна 15 см, а вылет верха тренажёра составил 0,6 м при ширине 0,2 м.
С приготовленных деталей снимают фаску и шлифуют их. Это делают для отсутствия заноз.
В широком конце коронкой высверливают по два сквозных отверстия.
Закрепляют фанерные элементы на верху стенки несколькими шурупами. Вставляют в отверстия два черенка, с внешней стороны накладывают большие шайбы и стягивают держатели саморезами.

После сборки все элементы покрывают лаком (2 слоя). Когда он подсохнет, тренажёр крепят к стене. Для этого прикладывают конструкцию на место монтажа, через привинченные уголки намечают отверстия под дюбели и высверливают их. Шведскую стенку укрепляют и начинают тренировки.

Подбор конструкции, расчёт и изготовление шведской стенки не должно составить труда. Вся работа займёт 1-3 дня с учётом высыхания различных смесей, лаков или красок. Изделием с удовольствием будут пользоваться все члены и друзья семьи.

Шведская стенка, турник и брусья своими руками

Шведская стенка, турник, брусья — незаменимые вещи для занятий спортом как взрослых, так и детей. Несмотря на большой выбор готовых изделий, многие предпочитают сделать, например, шведскую стенку для ребёнка своими руками. Причина — высокие цены на промышленные образцы, желание испытать свои силы как мастера и создать «заточенный» для себя спортивный комплекс. В этой статье мы расскажем о недорогих вариантах шведских стенок, турников и брусьев, которые сможет сделать любой домашний мастер.

Как сделать недорогую шведскую стенку из металла или дерева.
Как закрепить на шведской стенке турник, гимнастические кольца и веревочную лестницу.
Как сделать переставные брусья и турник для шведской стенки.

Самодельная шведская стенка из металла

У меня есть пятилетний сын. Мы с женой захотели купить ему шведскую стенку, но, посмотрев цены в магазинах, отказались от этой затеи. Дорого. Подумали приобрести б/у шведскую стенку. Ценник уже приемлемый, но крепление враспор, в потолок, тоже мне не подходит. Поэтому решил делать самодельную шведскую стенку, сварив её из металла.

Работу пользователь разбил на ряд последовательных шагов:

1. Сделал чертеж шведской лестницы.

Высота шведской лестницы зависит от высоты потолка в доме или квартире. Важно: чем меньше возраст ребёнка, тем труднее ему будет лазить по шведской лестнице, если расстояние между ступенями превышает 300 мм.

2. Сделав чертёж, al_com нарезал трубу диаметром в полдюйма на заготовки длиной 50 см (для ступеней) и 20 см (для креплений).

3. Далее вырубил из металлического листа толщиной 4 мм четыре уголка со стороной 10 см.

4. Купил профильную трубу 2.5х2.5 см на вертикальные стойки шведской стенки, высотой 2000 мм, и на две горизонтальные перемычки длиной 1000 мм.

5. Сварил шведскую стенку в единую конструкцию.

Попробовал повисеть на шведской стенке, не крепя её к стене. Испытания показали, что угол нужно усиливать. Поэтому сделал из профильной трубы 2х2 см укосины. Затем купил грунт, краску, два баллона лака и как следует покрасил конструкцию.

Следующий этап — изготовление гимнастических колец, верёвочной лестницы и каната для лазанья. Сначала пользователь занялся поисками веревки и решил купить репшнур в магазине, где продаётся пожарно-охранная сигнализация. Выяснилось, что производство занимается изготовлением веревочных лестниц, правда, длиной по 5 м за 1300 руб. Пользователю повезло, и ему удалось купить выставочный образец веревочной лестницы длиной 2 м всего за 500 руб.

Кольца самодельные — сделанные из металлического прутка, обернутого изолентой, и натянутого сверху кислородного шланга.

В итоге я сделал бюджетную и удобную шведскую лестницу. Осталось только поставить канат.

Деревянная шведская стенка

Если нет металла и доступа к сварочному оборудованию, то наиболее рациональный и доступный вариант шведской лестницы — сделать её из дерева.

Я давно сделал для дочек шведскую лестницу из дерева. Для этого потребовались — доски «пятидесятки», черенки от лопаты и электродрель с перовыми сверлами. Больше времени ушло на обработку заготовок. Хорошо прошкурил доски, обжег их паяльной лампой и покрыл лаком. На сборку конструкции ушло 10 минут.

Обожженная доска приобретает красивую фактуру. Увеличивается срок её службы, а также, при обжиге выгорает ворс, и отпадет необходимость в зашкуривании заготовки шкурой с мелким зерном.

Интересен вариант шведской стенки от Юрия Носова (ник на портале Uvik).

Дети любят подвижные игры, лазить, проказничать. Шведская лестница направит эту энергию в нужное русло. Чтобы сделать её, мне потребовались доска сечением 10х2 см, длиной около 4000 мм. Черенки для метлы 4 шт., длиной 1200 мм. Пила, дрель, шлифовальная машинка. «Жидкие гвозди» для дерева и 2 часа свободного времени на выходных.

Сначала пользователь разрезал доску на две части.
Затем разметил отверстия под перекладины.

Отверстия высверливались перьевым сверлом.

Лайфхак от Юрия Носова — если совместить две доски струбцинами, то размечать заготовки придется только один раз, а отверстия будут точно находиться друг напротив друга.

В итоге получились две доски с отверстиями под перекладины.

Доски довели до ума шлифмашинкой, а на углах сняли фаски.
Затем нарезали нужное количество перекладин и, с помощью жидких гвоздей, закрепили их в отверстиях вертикальных стоек.

Также к шведской стенке пользователь изготовил турник, взяв для этого четыре обрезка доски длиной по 250 мм, просверлив в двух из них отверстия под перекладину. Места соединений досок промазали клеем. На финише работ шведскую лестницу покрыли лаком и закрепили на уголки на стене.

Набравшись опыта, пользователь изготовил разные варианты шведских лестниц.

И детских спортивных уголков.

По стопам Uvik пошел Edmon74 и сделал для четырехлетнего ребёнка шведскую стенку в квартире.

Параметры шведской лестницы:

высота опор – 2 м + вставки;
сечение доски – 140х25 мм;
расстояние по центрам между ступеньками – 200 мм.

Шведскую стенку планируется дооснастить гимнастическими кольцами и турником.

Переставные брусья и турник для шведской лестницы

Значительно расширить функционал шведской лестницы можно, если сделать для неё съёмный турник и брусья. Причем, в зависимости от конструкции, на таком спортивном комплексе смогут заниматься и взрослые, и дети.

Конструкция съёмного турника для шведской лестницы хорошо видна на фото ниже. Делал я его для ребенка весом 30 кг, но турник легко выдерживает вес в 60 кг.

Турник в снятом состоянии.

Два верхних зацепа крепятся к перекладине, а нижние упираются в перекладину шведской стенки. Нагрузка передаётся на узел соединения двух брусков. Верхний зацеп имеет увеличенное расстояние от отверстия до края бруска и дополнительно укреплен стягивающим болтом.

Вариант усиленного турника и деревянных переставных брусьев для шведской стенки.

Конструкция в сборе.

Усиливающий деревянный элемент брусьев.

Итоговый вариант съёмных брусьев для шведской стенки.

По теме советуем статьи: Как сделать оригинальный детский домик с песочницей, горкой и качелями и универсальный спортивный комплекс для детей разных возрастов, Как закрепить турник в квартире и пользоваться химическим анкером.

Как сделать шведскую стенку своими руками

Как привить детям любовь к физическим упражнениям и себя поддерживать в хорошей форме? Спортзал не всем по карману, а для пробежек на улице не всегда есть время, да и погодные условия часто не способствуют. Шведская стенка своими руками – оптимальное решение, так как при минимуме материальных затрат вы получите универсальный снаряд для себя и своего ребенка. Как ее соорудить?

Содержание

Что вам понадобится?
Этапы выполнения работ.
Видео по теме.
Полезные статьи

1. Что вам понадобится?

Инструменты

электролобзик
перфоратор или дрель
шуруповерт
дисковая пила
фрезер (для сглаживания острых кромок брусьев, но это необязательная операция)
электрорубанок или рейсмусовый станок
строительный уровень

Материалы для шведской стенки

2 деревянных бруска примерно 5х14х250 мм
панель МДФ
8 – 10 черенков от лопаты
клей

Оснастка и расходные материалы

4 – 6 железных уголков
коронки для перфоратора
шурупы
дюбели
шлифовальная бумага зернистостью 180 и 240
биты
сверла

2. Этапы выполнения работ

Подготовка стены к установке спортивного снаряда

Вы наверняка уже выбрали место для шведской стенки. Если стена покрыта обоями, то лучше на них монтировать панель МДФ – так спортивный уголок будет выделяться из общего интерьера комнаты.

Предварительно измерьте панель и, если нужно, нанесите на нее необходимые размеры. Обрежьте панель МДФ электролобзиком.

Чтобы подготовить стену к установке панели, просверлите перфоратором отверстия в заранее намеченных местах – в этих точках панель будет закреплена.

Шуруповертом или универсальным перфоратором, который способен работать с оснасткой, закрутите шурупы. Готово – панель МДФ надежно зафиксирована.

Обработка брусьев и перекладин

Высота будущей шведской стенки зависит в первую очередь от высоты потолков в вашей квартире. Чаще всего она не превышает 2,5 м.

Совет! Рекомендуемая длина брусьев для квартиры со стандартными потолками – 2,38 м. Тогда бруски не будут упираться в потолок, а снизу останется пространство около 6 см. Это исключит скапливание мусора и поможет удобно располагать палас, если он у вас есть.

Шаг 1. Отмерьте длину брусков карандашом или фломастером и укоротите их дисковой пилой.

Шаг 2. Чтобы волокна дерева не торчали на поверхности брусков, нужно ее обработать. Для этого подойдет рейсмусовый станок или обычный электрорубанок. Тогда никакая случайная щепка не станет болезненной занозой.

Шаг 3. Срежьте острые кромки брусков ручным фрезером – и выглядит красиво, и безопасно для детей.

Шаг 4. Черенки предварительно ошкурьте с помощью шлифовальной бумаги – сначала зернистостью 180, потом – 240. Тогда хват руками будет надежнее.

Шаг 5. Просверлите в брусках отверстия под перекладины. Для этого понадобится перфоратор и коронка с диаметром, аналогичным диаметру черенков, 35 – 40 мм. Оптимальным расстоянием между перекладинами считается 300 мм. В этом случае для брусьев высотой 2,38 м вам понадобится 8 черенков. Обычно отверстия делают в середине бруска. Рекомендуем просверлить их ближе к стене – так удобнее ставить стопу на черенках-перекладинах.

Совет! В классической шведской стенке верхняя перекладина выдвинута чуть дальше от стены, а предпоследняя наоборот, приближена к стене. Это делается для того, чтобы во время занятий перекладины не упирались в руки и оставляли пространство для движений.

Сборка и монтаж шведской стенки

Можно проводить двумя способами.

Способ 1. Выровняйте положение первого бруска около стены с помощью строительного уровня, иначе лесенка будет стоять криво. С помощью перфоратора просверлите в бруске несколько отверстий и дюбелями и шурупами прикрепите его к стене. Для дополнительной надежности зафиксируйте стальными уголками. Далее смазываем клеем посадочные отверстия в бруске и вставляем в них перекладины. Затем приставьте второй брусок и закрепите его уголками.

Способ 2. Сначала полностью соберите шведскую стенку. Нанесите клей в просверленные отверстия в брусках и вставьте перекладины в первый брусок. Далее наденьте второй брусок на перекладины. Конструкция собрана. Поскольку надежность превыше всего, предлагаем дополнительно закрепить перекладины, просверлив в них отверстия и загнав туда шурупы длиной от 40 – 50 мм. Закрепление шведской стенки проводится как в первом способе.

Если вы ставите стенку в угол, прикрепите один из брусков к боковой стене. А для монтажа снаряда на не угловой стене вам понадобится больше металлических уголков для его фиксации.

Вот и все. Шведская стенка, изготовленная своими руками, требует не очень много времени и средств, если учесть что нужные инструменты есть практически у каждого мужчины. Вместе с детьми вы сможете ежедневно выполнять на ней всевозможные физические упражнения.