Средства для чистки диванов и мягкой мебели: Обзор +Фото и Видео
Средство для чистки диванов в домашних условиях не обязательно должно быть «бабушкиным рецептом». Современная химическая промышленность позволяет самому очистить пятна на мягкой мебели, не прибегая к помощи специалистов.
Для того чтобы определится с составом, необходимо определить тип ткани: гобелен потребует сухой чистки, а, например, замша, обработки пеной.
Внимание! Если в доме есть дети, животные или вы страдаете аллергией, обязательно обратите внимание на состав чистящего средства: отбеливатели, сильные отдушки, консерванты – противопоказаны. В этом случае выберите наиболее натуральнее средство.
- Общие сведения
- Лучшие средства. Обзор
- Обзор видов ухода за различными материалами
Общие сведения
По форме средства чтобы быстро и эффективно почистить диван разделяются на пену, спрей, порошок и шампунь. Пена должна быть максимально плотной. Когда она высыхает загрязнения можно убрать салфеткой или пылесосом. Пенистые средства помогают убрать даже застарелые пятна на разных типах обивок.
Karcher — пена, которая произведена по европейским экологическим стандартам, после высыхания кристаллизуется. Это средство помогает сохранить поверхность от переувлажнения.
Лучшие средства. Обзор
Спреем почистить диван можно нанося его только на необходимые зоны, избавив от необходимости обрабатывать весь диван.
Порошок отлично подходит для свежих влажных пятен. Кроме профессиональных, в быту часто применяют такие порошки из размолотого мела, талька, соли или соды. Они хороши тем, что всегда под рукой и их легко применить к неожиданно образовавшемуся жирному пятну. Пятно можно засыпать солью, смахнуть щеткой, и повторять, пока пятно не станет не заметным.
Из фабричных средств можно использовать Санлюкс. Он подходить для широко спектра тканей – не испортит даже велюр и справиться с ворсом различной длинны. Кроме того он безвредный для кожи и стоит не дорого. Порошок Mitex производиться на гипоаллергенной основе, его можно применять для чистки мебели в детской, однако из-за максимально мягкого состава, въевшиеся пятна ему не подвластны.
Для них подойдет Extra Profi – этот порошок отлично уберет сложные пятна, а так же избавит от запаха мочи и экскрементов. К агрессивным средствам очистки относится и Flash, его стоит применять только в случае необходимости, а не для регулярной чистки. Порошок «Help» тоже требует работы в перчатках, а так же применения физических усилий, зато через пару попыток можно удалить пятно, которое раньше не поддавалось.
Шампунь очень распространение средство, чтобы почистить диван от пятен . Он представляет из себя жидкое или гелеобразное вещество, которое нужно развести водой по инструкции производителя и нанести полученную пену на всю поверхность мебели равномерно .Затем необходимо почистить диван пылесосом.
Используя шампунь, есть риск излишне увлажнить обивку, что может привести к испорченному дивану, неприятному запаху сырости, к тому же средство не убрать пока диван высохнет. Например, Капля Vox, жидкое средство, которое не требует затираний и не оставляет разводов. Vanish шампунь для ручной чистки, несомненно, одно из самых распространенных средств.
Ванишем можно освежить цвета , справиться с запахами и удалить свежие загрязнения. К сожалению для застарелых пятен нужно более агрессивное средство, так же его использование не гарантирует отсутствие разводов.
Специальные средства очистки обычно необходимы для ковров и мягкой мебели, так как обычная стирка им не подходит. Чем более сильнодействующее, а значит и эффективное средство вы выбираете, тем важнее определить подходит ли оно к вашей обивке.
Обзор видов ухода за различными материалами
Категорически избегать влаги стоит обивкам из бархата, гобелена, шелка, им подойдет сухая чистка : спреи и порошки. Гобелен чувствителен к воде, но может выдержать серьезную механическую чистку. Велюр и флок могут легко потерять внешний вид, если во время чистки повредить расположение ворса. Для них безопасна чистка парогенератором. Сюда можно отнести замшу и нубук, кроме пара с ними можно использовать щетку с резиновыми зубьями, чтобы не повредить кожу.
Применяя шампуни, стоит провести тест на незаметной стороне обивки – не повредит ли чистящее средство цвету ткани. Ковры же кроме удаления пятен, которые производят спреем или порошком, требует регулярной чистки по всей поверхности. Для этого подойдет шампунь.
Так как борьба с пятнами особенно эффективна сразу после появления, а нужного средства под рукой может не оказаться, народные средства чистки обивки все еще широко применяются.
Диваны не имеющие строгой структуры ворса, можно очистить пылесосом, со шлангом обмотанным марлей вымоленной в солевом растворе.
Можно почистить диван уксусом, если он обит светлой тканевой обивкой. Для этого уксус и соль разводят по столовой ложке на пол литра теплой воды. Составом пропитывают светлое полотенце, и выбивают диван, до тех пор пока загрязнение не перейдет на него. Всегда можно протереть обивку мыльным раствором по направлению ворса, главное не переборщить с увлажнением.
Эффективность народных методов сильно повышается, если соотносить их применение с природой пятна: с пятнами от кофе справится хозяйственное мыло, от красного вина и жирных пятен поможет соль, кровь отмоется простой холодной водой, если не дат ей свернуться, воск нужно прогладить утюгом, жевательную резинку наоборот нужно заморозить, приложив лед, нашатырный спирт справляется со многими натуральными загрязнителями.
Кроме кого диваны могут быть обиты натуральной и искусственной коже, а так же иметь деревянные и металлические элементы.
Обычно, эти материалы не причиняют хлопот : они не впитывают влагу и грязь и легко чиститься мягкой тряпкой с мыльным раствором.
Для въевшихся пятен на коже можно использовать средство для снятия лака, а так же меламиновую губку. Нужно быть аккуратным, что бы не допустить механических повреждений во время чистки.
Топ 11 лучших средств для чистки мягкой мебели
С течением времени мягкая мебель утрачивает первоначальный вид. Обивка собирает пыль и мелкие частицы грязи, поэтому становится непрезентабельной. Это выглядит неэстетично, и к тому же может привести к проблемам со здоровьем. Чтобы избавиться от этой неприятности, необязательно покупать новую мебель, можно почистить диван или кресло самостоятельно. В этом помогут специальные вещества. В этой статье мы рассмотрим самые лучшие средства, которые возвращают чистоту и свежесть мягким предметам.
Критерии выбора
Перед тем как приступать к самостоятельной чистке в домашних условиях, следует выбрать правильный способ.
Основные способы чистки
- Сухой. Данный вид предназначен для материалов, которые боятся влаги.
- Пенный. Предполагается нанесение специальной пенки на загрязнённый участок. После обработки место необходимо протереть сухой тряпкой либо пропылесосить.
- Порошковый. Принцип действий аналогичен пенному варианту, однако остатки загрязнений следует убирать при помощи пылесоса.
- Влажный. Этот вид включает специальные компоненты, изготовленные на водной основе, либо растворяющиеся в воде.
Популярные формы средств для очистки мягкой обивки
Самыми распространёнными можно считать следующие:
- шампунь;
- порошок;
- пена;
- антибактериальный спрей;
- спрей-пятновыводитель;
- аэрозоль для обработки деревянных и металлических деталей мебели.
Цель использования
Использовать средства можно для:
- повседневной уборки, сохранения презентабельного вида предметов;
- удаления пятен;
- уничтожения неприятных запахов;
- дезинфекции.
Выбор средства в зависимости от материи
Обивка может быть из разных материалов, например:
- Гобеленовая. Прочная материя на хлопчатобумажной основе выдерживает сухую чистку.
- Шенилл. Обработка аналогична гобелену.
- Флок. Практичную синтетическую материю можно чистить химическими компонентами.
- Микрофибра. Используются химические и органические средства. Единственное, чего не следует делать, так это натирать материю.
- Бархат либо плюш. Требуется бережный уход. Рекомендуется приобретать товары на основе органического состава.
- Велюр. Выдерживает умеренную влажную либо сухую обработку.
- Замша. Практичный материал способен выдержать различные варианты чистки.
- Кожа. Для ухода нужно приобретать специальные чистящие продукты.
Топ 11 лучших средств для чистки мягкой мебели
Рейтинг составлен благодаря отзывам пользователей и советам экспертов. Каждый товар способен справиться со своими задачами и вернуть мягким предметам первоначальный, свежий вид.
Chirton
Продукт способен удалить грязь, отполировать поверхность, придать блеск, предотвратить скопление пыли. Chirton отечественного производителя получил популярность благодаря доступной цене, превосходному качеству и эффективностью. Товар представлен в виде аэрозольного баллончика с удобным распылителем. В состав входит парфюмерная композиция, которая наполняет мебель и пространство уютом и теплом.
Перед применением средство следует хорошенько встряхнуть, затем распылить на загрязнённый участок и сразу же оттереть мягкой тряпкой.
Приобрести 300 мл компонента можно за 180 рублей.
- эффективный;
- комплексный;
- доступная цена;
- хороший объем;
- простота применения.
- аромат на любителя.
- иногда не работает распылитель.
Pro-Brite Lenot
Продукт от отечественного производителя в составе содержит профессиональную бытовую химию. Форма товара представлена в виде флакона-спрея с двумя видами распыления. Покупатели отмечают эффективность продукта, который борется с пятнами, загрязнениями, с неприятными запахами.
После распыления компонента поверхность обивки следует протереть влажной губкой. В итоге образуется пенка, которую нужно оставить на 10-15 минут. Потом средство следует удалить с помощью влажной салфетки.
Pro-Brite Lenot разработан для обработки кожаной, текстильной мягкой мебели.
Лаконичный флакон, объёмом в 500 мл, стоит от 320 рублей.
- качественная обработка;
- универсальное применение;
- есть информация по использованию средства;
- экономичный расход;
- нейтрализация неприятных запахов;
- подходит для парогенератора.
- для сильных загрязнений требуется повторное использование.
TUBA от ERDAL-REX
Универсальная пенка обрабатывает любые виды обивок, состоящие из натуральной или синтетической материи. Немецкий производитель гарантирует экологичность и эффективность продукта. Товар успешно устраняет загрязнения, сохраняет яркость цвета материала, защищает поверхность от повторного накопления грязи, дезинфицирует, уничтожает запахи. Данный вариант относится к сухому виду чистки, т.е. в процессе обработки обивка не промокает.
Флакон оборудован качественным дозатором. Для начала средство стоит нанести на губку, потом распределить по поверхности, оставить на 2 часа и удалить с помощью пылесоса.
Объём продукта составляет 300 мл. Приобрести его можно за 350 рублей.
- эффективно справляется с грязью;
- освежает тон обивки;
- защищает от пыли;
- является экологической продукцией;
- есть информация по применению.
- долго ждать впитывания.
Carpet DryClean
Профессиональный шампунь предназначен не только для мягкой мебели, но и для ковров. Он справляется с загрязнениями на синтетической и натуральной обивке. Его можно применять для ручной и механизированной работы. Покупатели отмечают эффективное действие в уничтожении достаточно сложных загрязнений, экономичный расход и простоту применения.
Carpet DryClean имеет концентрированный состав. Разводить шампунь можно в различных пропорциях. Всё зависит от степени загрязнений. При взбивании образуется густая пенка.
Товар выпускается в 3 объёмах: 0,5 л, 1 л, 5 л. Стоит продукт от 160 до 300 рублей.
- эффективная чистка;
- универсальное назначение;
- экологичный состав;
- выбор объёмов;
- экономичный расход.
- резкий запах;
- необходимо взбивать в пену.
GraSS Torus
Российский бренд представляет средство, которое ухаживает за декоративными деревянными деталями и защищает мягкую обивку от пятен, скопления пыли, запахов. Покупатели отмечают, что после нанесения остаётся приятный лёгкий аромат и обновляется внешний вид мягкой мебели. Продукт способен скрыть мелкие царапины, придать декоративным элементам яркий блеск. Состав компонента богат маслом авокадо, поэтому очиститель считается гипоаллергенным.
Флакон оснащён качественным распылителем, благодаря которому можно равномерно распределить содержимое по поверхности.
Объём составляет 600 мл. Цена равна 200 рублям.
- эффективная обработка;
- не оставляет разводов;
- придает мебели обновлённый вид;
- удобный флакон;
- большой объём;
- хорошая цена.
- скрывает только очень маленькие царапины.
Eco mist
Органический продукт от канадского производителя сочетает максимальную эффективность и безопасность. Он предназначен для чистки мягкой мебели и уборки кабинетов. Продукт способен справиться с любым видом грязи, разводами, пылью, запахами. После обработки мебель приобретает презентабельный, обновлённый вид. Продукт считают гипоаллергенным, так как его состав не содержит токсичных элементов и резкого запаха.
Прозрачный флакон оснащён дозатором. Можно просто распылить жидкость на загрязнённую поверхность и протереть салфеткой из микрофибры.
Объём товара составляет 825 мл. Цена равна 430 рублям.
- безопасная, эффективная обработка;
- природный, экологичный состав;
- широкий спектр использования;
- отсутствие резкого запаха.
- дорогой.
Pronto Алоэ вера
Американский бренд представляет средство, которое обеспечивает качественный и комфортный уход за мягкой мебелью. Продукт получил популярность благодаря широкому спектру применения. С помощью него можно обрабатывать практически все виды поверхностей. Он эффективно справляется с уничтожением пятен, пыли, следов от пальцев. Также товар защищает, увлажняет, нейтрализует аллергены.
Жидкий компонент, помещённый в прозрачный флакон, оснащён удобным распылителем. После нанесения следует обработать поверхность сухой тряпкой.
Товар, объёмом в 500 мл, стоит от 270 рублей.
- безопасное использование;
- универсальная работа;
- остаётся приятный аромат;
- гипоаллергенный состав.
- не подойдёт для кожаных поверхностей.
Vanish Gold
Пятновыводитель поддерживает презентабельный вид обивки и ковров. Он удаляет такие трудновыводимые пятна, как чай, кофе, вино, сок, другие загрязнения. Если ваш питомец испачкает мягкую мебель, продукт отлично справится с пятнами и избавит от плохого запаха, который порой очень трудно выводить обычными компонентами. Свежие, мелкие пятна Vanish Gold способен вывести с первого применения. Чтобы избавиться от более старых, сложных загрязнений, придётся повторить обработку.
Чтобы достигнуть желаемого результата, состав следует распределить по необходимому участку с помощью пульверизатора, оставить на 5-10 минут, а потом удалить мягкой тряпкой.
Продукт не подходит для таких деликатных материалов, как шелк, бархат, натуральные волокна. Также рекомендуется заранее произвести тест на стойкость материала к химии. Для этого следует просто распылить компонент на незаметной зоне.
Объём 500 мл стоит 600 рублей.
- быстрое действие;
- простое применение;
- удобная тара;
- выводит запахи от животных.
- не подходит для многих тканей.
Bagi Штихонит
Спрей от израильского производителя очищает обивку и ковры. Покупатели отмечают максимальное качество работы и безопасность. Продукт способен удалить сложные пятна, в том числе застарелые и жирные, устранить неприятный запах, оказать дезинфецирующее воздействие. На белом флаконе можно найти информативные этикетки. Тара оснащена качественным распылителем с двумя функциями и блокировкой распыления.
Предусматривается влажный способ очистки, поэтому средство не подходит для натуральных материалов.
Благодаря концентрированной форме товар можно применять двумя методами. Для удаления стойких загрязнений средство наносится на увлажненную зону. А чтобы воспроизвести обычную чистку, из данного продукта стоит приготовить водный раствор (пропорции указаны в упаковке).
Объём равен 500 мл. Приобрести компонент можно за 450 рублей.
- качественная обработка свежих, застарелых пятен;
- нейтрализация запахов;
- удобная формула;
- 2 способа применения;
- безопасный состав.
- предназначен не для всех материалов.
Unicum
Отечественный спрей удаляет различные повседневные загрязнения и предотвращает скопление пыли. Концентрированная формула обладает комплексным воздействием. Средство используют для различных материалов мебели и для чистки салона автомобиля. После применения спрея не требуется смывание.
Компонент наносится на поверхность из распылителя. Когда образуется пенка, её необходимо потереть щёткой, подождать пока она высохнет, а затем удалить остатки пылесосом.
Объемом 500 мл стоит 270 рублей.
- удаляет пятна с различных видов материалов;
- освежает оттенок;
- нейтрализует неприятные запахи;
- не надо смывать;
- имеет приятный аромат;
- удобное применение.
- иногда оставляет разводы.
Очиститель-спрей разработан для ухода за текстилем и каждодневной уборки. Флакон изготовлен из прочного пластика, он оборудован качественным пульверизатором. Товар удаляет загрязнения с различных видов тканей и создаёт защитное покрытие от пятен, пыли. Вещи приобретают свежий, блестящий вид и приятный аромат.
Данное средство нельзя использовать для кожзама.
Для работы необходимо распылить содержимое флакона на загрязнённое место, а затем просто протереть салфеткой из микрофибры.
Объём тары составляет 500 мл. Цена равна 350 рублям.
- простое применение;
- можно не смывать;
- хороший состав;
- создаёт защитный слой от пыли.
- удаляет не все виды пятен.
Каждое средство отлично справляется со своими задачами. Но предпочтение стоит отдавать продукту, который будет соответствовать правилам ухода за тем или иным материалом мягкой мебели.
Обзор лучших средств для чистки джакузи в домашних условиях
Гидромассажной ванной называют сложное оборудование, которое нуждается в регулярной очистке. При этом чистить нужно не только чашу, но и трубы в которых со временем накапливаются загрязнения. Прежде чем приступить к очистке, надо ознакомиться с эффективными средствами для чистки джакузи.
Зачем нужно чистить гидромассажную ванную
Перед началом чистки надо ознакомиться с причинами проведения очистки. Специалисты рекомендуют регулярно прочищать джакузи, так как в трубках постепенно накапливается плесень с бактериями. Такие загрязнения внешне выглядят как липкая черная грязь, от которой можно избавиться только моющими средствами. Если не избавиться от такого загрязнения, после включения гидромассажа вода станет грязной.
Также чистить конструкцию надо, чтобы устранить биопленки. В таком случае придется пользоваться более мощными средствами для мытья акриловых конструкций.
Как правильно почистить трубки в домашних условиях
Часто при проведении работы приходится заниматься очисткой трубок, в которых чаще всего накапливаются загрязнения. Процедура осуществляется в несколько этапов:
- Демонтаж. Сначала все загрязненные элементы надо демонтировать. Делать это надо осторожно, чтобы случайно ничего не сломать.
- Очистка. Для этого не обязательно пользоваться чистящими средствами. Если скопившейся грязи немного, можно просто пропустить через трубы сильный водяной напор.
- Монтаж. Когда все элементы будут прочищены, их устанавливают на место.
Правила регулярной чистки
Есть несколько правил регулярной очистки, с которыми следует ознакомиться заранее.
Ежедневная
Чтобы ванная не успевала загрязняться, необходимо проводить чистку каждый день. При этом не обязательно использовать специальные средства для мытья. Достаточно после каждого использования джакузи ополаскивать его, чтобы смыть остатки грязи. Затем поверхность протирается сухой тряпочкой или мягкой губкой.
Жесткими губками пользоваться противопоказанно, так как они могут испортить покрытие.
Ежемесячная
Прочищать джакузи от грязи надо ежемесячно. При этом выполняется такая последовательность действий:
- наполнение ванны водичкой на 5-10 сантиметров;
- вливание дезинфицирующего средства;
- включение насосов на пять минут;
- спускание водички;
- повторное наполнение конструкции водой и подключение насосов;
- демонтаж фильтров и их дальнейшая прочистка;
- установка очищенных фильтрационных элементов;
- протирание очищенной поверхности джакузи сухой тряпочкой.
Ежегодная
Полномасштабная очистка конструкций должна проводиться ежегодно. Она выполняется следующим образом:
- Наполнение ванны. В нее набирается водичка на уровне 5-7 сантиметров.
- Добавление уксуса. Для лучшей очистки загрязнений в водичку добавляется литр уксуса.
- Включение насосов. Их подключают на 1-2 минуты.
- Ополаскивание ванны. Отмытую конструкцию обязательно ополаскивают, чтобы избавиться от остатков грязи.
- Протирание покрытия. Отмытую поверхность надо насухо вытереть сухой тряпкой.
Обзор специальных средств
Выделяют шесть эффективных средств, которые часто используют во время мытья джакузи.
Wonder worker
Это эффективное средство, использующееся для дезинфекции и очистки ванных конструкций. С его помощью можно очистить покрытие от остатков жира, мыла, грязи и даже известкового налета. Главным достоинством Wonder Worker считается то, что он полностью безопасен практически для любых типов покрытий.
Чтобы очистить джакузи, надо наполнить его водичкой и добавить немного жидкости для очистки. Затем на полчаса включаются насосы. Когда они будут выключены, водичку спускают, а конструкцию вытирают тряпочкой.
Джакузи Bagi
Это одно из самых эффективных средств для очистки бассейнов, массажных разновидностей ванн и джакузи. Регулярное применение Bagi предотвращает формирование грибков и бактерий. С помощью этой моющей смеси можно очистить как внешнюю, так и внутреннюю поверхность конструкций.
Дно джакузи покрывается водичкой, после чего в нее добавляется пять миллилитров Bagi. Смесь тщательно размешивается, после чего ее смывают. Затем повторно набирается водичка, которой ополаскивается промытая поверхность.
Mellured
Это многофункциональное средство, которое не просто устраняет загрязнения, но и помогает избавиться от неприятного запаха. Mellured эффективно борется бактериями, грибками и другими опасными микроорганизмами. Такая бытовая химия применяется при устранении налета с самой чаши и трубопровода.
Перед очисткой моющее средство смешивается с водичкой, после чего полученной смесью протирают ванну.
После обработки поверхность обязательно прополаскивают водой.
Unicum
Это универсальное бытовое средство, которое часто используется для мытья джакузи. С его помощью можно избавиться от плесени, грибков и бактерий. Среди достоинств Unicum выделяют то, что он чистит не только внешние покрытия, но и внутренние трубы. Также к преимуществам относят наличие дезинфицирующих свойств, способность очистки от жира и совместимость с большинством типов покрытий.
Triton
Этим моющим средством пользуются, чтобы устранить загрязнения с чугунных, стальных и акриловых покрытий. Triton идеально подходит для устранения водного камня, налета, ржавчины и следов жира. В составе средства есть обеззараживающие компоненты и поэтому им пользуются, чтобы дезинфицировать сантехнические устройства.
Использовать Triton надо регулярно, так как это останавливает развитие грибков и плесени.
Edel Weiss
Иногда необходимо заняться прочисткой гидравлической системы. Для этого лучше использовать Edel Weiss, который отлично справляется с этой задачей. Состав рекомендуется смешивать с водичкой во время использования. При этом на сто литров воды расходуется всего 250-300 миллилитров химического средства. Edel Weiss необходимо совмещать не с холодной, а теплой жидкостью.
Особенности очистки поверхности
Очистка поверхностей, изготовленных из различных материалов, имеет определенные особенности, с которыми надо ознакомиться.
Акрил
Чаще всего чаши изготавливаются из акрила. Этот материал отличается износоустойчивостью и прочностью. Однако несмотря на такие особенности, акриловые поверхности легко царапаются. Поэтому при их очистке противопоказано пользоваться порошковидными моющими средствами. Лучше воспользоваться жидкими очистителями, которые при использовании растворяются в водичке.
Мрамор
За изделиями, которые изготовлены из мрамора, ухаживать проще всего. Такие покрытия наиболее прочные и надежные. Мраморная поверхность не подвержена царапанию и поэтому при ее очистке можно пользоваться любыми средствами. Проще всего очищать такие покрытия хозяйственным мылом. Его разводят с водичкой и наносят на поверхность тряпочкой. Очистку хозяйственным мылом проводят 2-3 раза в месяц.
Чугун
Чугунные конструкции обрабатываются не только жидкими моющими составами, но и порошком. Они наносятся на загрязненную поверхность, после чего протираются влажной тряпочкой. Пользоваться такими порошками надо осторожно, чтобы не оставить на поверхности следов.
Работа должна выполняться в прочных прорезиненных перчатках, чтобы кожа не контактировала с мыльной жидкостью.
Дезинфекция гидравлической системы
Не реже раза в месяц необходимо заниматься дезинфицирующими работами. Процедура проводится, чтобы очистить трубы от опасных бактерий и налета.
Во время проведения процедуры все дезинфицирующие составы обязательно разбавляются с водой. Приготовленный состав выливается в небольшое отверстие, находящееся на борту конструкции. Когда средство будет залито, включается дезинфицирующий цикл. Через десять минут залитую жидкость сливают.
Меры профилактики
Чтобы не накапливалось много загрязнений в джакузи, надо проводить профилактическую очистку. Для этого пользуются уксусной кислотой, которой раз в неделю промывают конструкцию. Во время чистки уксус размешивают с водой в соотношении один к десяти.
Дополнительные советы и рекомендации
Чтобы очистить черные пятна и избавиться от грязевых хлопьев, надо придерживаться следующих рекомендаций и полезных советов:
- после каждой очистки джакузи надо прополоскать, чтобы на покрытии не оставалось остатков моющих средств;
- в процессе приема ванны не стоит использовать масла, так как после них остается налет на покрытии;
- оттирать поверхности лучше мягкими тряпками, чтобы не оставлять царапин и других следов;
- профилактическая промывка джакузи должна проводиться не реже трех раз в неделю.
Заключение
После длительного использования джакузи на его покрытии появляются следы загрязнений, от которых нужно избавиться.
Прежде чем заняться очисткой, надо ознакомится с основными средствами для мытья ванн и разобраться с особенностями их использования.
Кишечный лаваж
Статья проверена 30.03.2021. Статью проверил специалист: Леонова Марина Леонидовна, терапевт, гастроэнтеролог, зам. главного врача, зав. поликлиникой.
«Кишечный лаваж» – это процедура очищения кишечника, не требующая применения клизм и капельниц!
При помощи специального раствора происходит очищение всего желудочно-кишечного тракта и, как следствие, очищение крови и организма от шлаков и токсинов.
Состав раствора, используемого для очищения, идеально сбалансирован и обладает детоксикационным и сорбционным действием, положительно влияет на работу кишечника и улучшает его микрофлору.
Лечебный эффект кишечного лаважа:
- детоксикация (общее очищение организма)
- восстановление микрофлоры кишечника (лечение дисбактериоза)
- коррекция обмена веществ, показателей крови и гемодинамики (движения крови)
- улучшение работы поджелудочной железы и кишечника, улучшение оттока желчи
- выраженный косметический эффект (улучшение структуры кожи)
Процедура не занимает много времени и абсолютно безболезненна – очищение кишечника происходит в течение нескольких часов после приема раствора абсолютно естественным способом. После полного опорожнения кишечника можно спокойно заниматься своими делами не опасаясь непредвиденных и нежелательных ситуаций.
Учитывая легкость и простоту процедуры, ее можно проводить в домашних условиях, но только после консультации со специалистом.
Посещение клиники перед проведением кишечного лаважа – ОБЯЗАТЕЛЬНО!
- При первом визите вы проходите осмотр для исключения заболеваний желудочно-кишечного тракта.
- Пациенты, которые приходят только на обучение (чтобы пройти процедуру в домашних условиях), должны принести с собой емкость (не менее 3 литров) для раствора.
- Если вы хотите провести очищение кишечника в клинике, возьмите с собой удобную одежду.
- За час до процедуры желательно выпить 0,5 литра теплой воды с 2-3 ч. л. меда.
Очищение кишечника дает эффективную детоксикацию всего организма, что приводит к улучшению общего самочувствия, нормализации сна, очищению кожи и другим положительным действиям.
Преимущество кишечного лаважа по сравнению с другими метОДами очищения кишечника:
- Различные слабительные средства эффективны только в первые несколько раз использования. Если проблема не решается, вам придется увеличить дозу лекарства, а длительный прием больших доз слабительного может вызывать усиление запора и развитие различных заболеваний.
- Обычные очистительные клизмы дают временный эффект и не влияют на восстановление регулярного стула. Кроме того, ими можно пользоваться только эпизодически, поскольку есть шанс возникновения эффекта привыкания и, как следствие, затруднение при опорожнении кишечника в дальнейшем.
- При выполнении гидроколонотерапии, как правило, не происходит полного очищения – тонкий кишечник остается «не задействован». Кроме того, может возникнуть атония (потеря тонуса мышц), поскольку кишечник в этой ситуации «не работает», а остается пассивным.
- Промывание обычной водой с добавлением настоев или электролитных растворов может неблагоприятно воздействовать на микрофлору слизистой оболочки кишки.
- Клизма и гидроколонотерапия дают неприятные ощущения и дискомфорт
Особенно эффективно проведение процедуры при следующих заболеваниях и расстройствах:
- гастриты
- дисбактериоз кишечника
- дискинезии желчевыводящих путей
- панкреатит
- кишечные инфекционные заболевания
- острые и хронический гепатиты В и С
- угревая сыпь, псориаз, экзема и другие заболевания с поражениями кожи
- аллергологические заболевания
- избыточный вес
- сахарный диабет
- хронические воспалительные заболевания органов малого таза (аднекситы, простатиты)
- алкогольный похмельный синдром, запои
Кроме того, кишечный лаваж проводится во время предоперационной подготовки, перед эндоскопическими исследованиями (колоноскопией) и перед косметическими процедурами (операциями), поскольку позволяет улучшить обменные процессы в коже.
В качестве профилактики кишечный лаваж рекомендовано проводить людям, ведущим малоподвижный образ жизни, с нарушением питания и склонным к избыточному весу.
Стоимость процедуры:
Амбулаторно (осмотр врача, консультация, препараты на 1 сеанс) –
3500 рублей.
Стационарно (осмотр врача, консультация, полный контроль за проведением процедуры) –
5 000 рублей.
Комплексная детоксикация – тотальная очистка организма! –
10 000 рублей.
Кишечный лаваж + аппаратный лимфодренаж /озонотерапия /массаж/ лазерное облучение крови (выбор процедуры проводится по рекомендации врача).
Кроме того! Если вы выбираете Комплексную детоксикацию, мы делаем вам подарок – плазмаферез со скидкой 30 %!
Если вы приходите на процедуру очищения кишечника для снижения веса, при вашем желании мы проведем вам биоимпедансное исследование состава тела со скидкой 50 %!
Возможно вам будет интересна статья: Как избавится от шишек на ногах.
Как самостоятельно почистить джакузи
Гидромассажная ванна позволяет расслабить мышцы, улучшить состояние кожи и снять стресс после рабочего дня. Чтобы домашнее джакузи оставалось функциональным, нужно регулярно ухаживать за поверхностью, следить за состоянием патрубков и насоса.
Уход за джакузи включает в себя чистку фильтров и удаление поверхностных загрязнений.
Правила чистки джакузи зависят от материала, из которого выполнено покрытие — акрила, мрамора, чугуна или стали.
Для чего необходимо проводить чистку
Гидромассажная система состоит из насоса, компрессора, трубок, форсунок и обратных клапанов. Шланги, подходящие к ванне, подают воду, а детали внутри джакузи формируют и направляют струи.
Нерегулярная очистка может привести к таким последствиям:
- засорению труб, поломке насоса из-за перегрузки;
- ослаблению струй, нарушению работы гидромассажа;
- образованию налета на поверхности ванны;
- попаданию патогенных бактерий, грибков на кожу и слизистые оболочки пользователей;
- появлению неприятного запаха в ванной комнате.
Проводить чистку нужно, чтобы избежать засорения труб.
Рекомендации для регулярной чистки джакузи
Задачи по очищению массажной ванны можно разделить на несколько этапов. Поверхностную уборку выполняют ежедневно или после каждой водной процедуры. Очистка труб и дезинфекция системы требуется не чаще 1 раза в месяц.
Быстрая ежедневная процедура
После каждого принятия ванны нужно промывать поверхность от грязи и остатков мыла теплой водой. Скользкий налет очищают мягкой губкой. Применять моющие средства ежедневно не требуется. Пустую ванну, смесители и наружную часть форсунок протирают сухой чистой тряпкой.
Ежедневная процедура позволяет избежать появления известкового налета, плесени, ржавых потеков и др.
Ежемесячный уход
Промывать гидромассажную систему рекомендуется ежемесячно. Как почистить джакузи:
- наполнить ванну на 10-15 см выше направляющих отверстий;
- добавить в воду состав для чистки гидромассажной ванны либо средство для посуды, которое не образует обильной пены;
- выключить подачу воздуха (некоторые модели джакузи очищают при включенном компрессоре, что указано в инструкции);
- запустить массаж на 15 минут;
- если в джакузи есть несколько программ, при которых работают разные форсунки, необходимо включить каждый режим на 10 минут;
- слить воду, снова наполнить ванну, включить массаж еще на 10-15 минут без добавления средства;
- опустошить емкость, сполоснуть ее и вытереть насухо.
Промывать джакузи рекомендуется ежемесячно.
Во время процедуры вода приобретает неприятные цвет и запах. При нерегулярном уходе за джакузи может потребоваться 2-3 очистки с моющим средством.
Металлические форсунки и смесители промывают слабым раствором уксуса или лимонной кислоты. Чтобы защитить детали от капель воды, их протирают защитным воском или бумагой для запекания.
Ежегодная чистка
Ежегодный уход за гидромассажной ванной включает противогрибковую обработку и промывку системы с демонтажем трубок. Для очистки от плесени подойдет слабый раствор уксуса.
Последовательность выполнения процедуры:
- наполнить ванну теплой водой на 5-7 см выше форсунок;
- добавить 1-2 л столового уксуса;
- включить насос на несколько минут;
- выключить оборудование, слить воду и ополоснуть поверхность;
- вытереть ванну насухо.
Противогрибковую обработку проводят после поверхностной очистки джакузи.
Ежегодный уход включает промывку системы.
В процессе ежегодной очистки рекомендуется проверять фильтры, которые стоят перед гидромассажной ванной. Срок службы картриджа составляет 2-5 лет в зависимости от его типа и ресурса. Однако при сильной загрязненности воды, старых трубах в доме и частом применении джакузи период использования сокращается в 1,5-2 раза.
Своевременная замена фильтров позволяет смягчить воду, очистить ее от ржавчины и замедлить накопление грязи в трубках.
Что категорически запрещено при очистке гидромассажной ванны
При очистке джакузи необходимо соблюдать следующие правила:
- не использовать для обработки ванны и труб бытовую химию, которая содержит аммиак, формальдегид, этанол (спирт), сильные щелочи и кислоты;
- не чистить покрытие ванны жесткими металлическими щетками, абразивными средствами и стиральным порошком;
- при использовании домашних чистящих средств не добавлять в них нашатырный спирт, формалин или муравьиную кислоту;
- не проводить очистку системы, если форсунки не погружены под воду.
При очистке джакузи не используйте жесткие металлические щетки.
Масла, лосьоны и пены для ванн оставляют налет в трубках, поэтому не рекомендуется применять их во время гидромассажа.
Особенности и выбор моющих средств для разных поверхностей
Выбор средств для чистки гидромассажной ванны зависит от типа покрытия. Ее поверхность может быть пластиковой (акриловой), мраморной, чугунной или стальной.
Акриловое покрытие
Акрил — наиболее распространенный материал для изготовления джакузи. Его преимуществами являются устойчивость к коррозии, небольшой вес и низкая цена. Листы пластика хорошо формуются, поэтому акриловые ванны могут иметь любую форму.
При этом на поверхности из полиметакрилата легко образуются царапины, материал уязвим для щелочей, кислот, растворителей, хлорных отбеливателей и аммиака. При ежедневной очистке лучше всего пользоваться жидкими средствами, которые растворяются в воде. Для удаления налета можно обрабатывать поверхность гелем или кремом для акриловых ванн.
Акрил — прекрасно зарекомендовавший себя материал.
Средства, применяемые для очистки:
- Bath Prosept Acryl;
- B&B Unicum;
- «Акрилан»;
- «Sanfor Акрилайт».
При отсутствии специального состава можно воспользоваться жидким мылом, гелем для душа или жидкостью для мытья посуды.
Нежелательно наносить на акрил Domestos, «Санокс» и аналогичные средства.
Поверхность из литьевого мрамора
Литьевой мрамор — дорогой, но прочный материал для ванны. При регулярной обработке такое покрытие отталкивает грязь и воду, поэтому для его очистки достаточно домашних средств: геля из тертого хозяйственного мыла, жидкого мыла и др. Самые стойкие пятна удаляют с помощью зубной пасты без абразивных компонентов.
Для ухода за мраморной поверхностью подойдут следующие профессиональные составы:
- Akemi;
- Mellerud;
- HG (моющее средство и полироль для натурального камня).
Литьевой мрамор является экологически чистым.
Для чистки мрамора нельзя использовать гели с твердыми минеральными частицами (Comet, «Пемолюкс» и др.), кислотами. Допустимо применение белого уксуса, разведенного в воде в пропорции 1:1 или 1:2.
После очистки ванну тщательно ополаскивают и вытирают. Для придания блеска на мрамор наносят небольшое количество полироля. Обработанную поверхность протирают замшевой тканью.
Чугунная ванна
Чугунные ванны имеют большой вес, но долго служат и хорошо сохраняют тепло. От коррозии поверхность чаши защищена эмалью.
Для очистки джакузи из чугуна применяют следующие средства:
- Mr. Muscle для ванн;
- Comet;
- кремы Cif Ultra White и Cif Active Fresh, спрей Cif Power&Shine;
- «Cillit Bang Антиналет и блеск»;
- «Санокс»;
- «Белизну»;
- очиститель для ванной и душа Frosch.
Чугунные ванны — это самые надежные, крепкие и долговечные изделия.
Для придания блеска эмали можно использовать любой состав, который подходит для лакокрасочных покрытий: например, автомобильный полироль.
Перед финальной обработкой поверхность протирают полотенцем и бумажной салфеткой. Полироль распределяют по эмали тряпкой из микрофибры. Когда поверхность начинает блестеть, ванну споласкивают водой и еще раз вытирают насухо.
Стальное покрытие
Для стальных ванн применяют те же средства, что и для чугунных. Эмалированные поверхности хорошо переносят воздействие слабых кислот, перекиси водорода, скипидара, хлора и аммиака. Для чистки можно использовать губки с абразивной стороной, но не металлические мочалки или щетки.
Стальное покрытие хорошо переносит воздействие кислот.
Для снятия ржавчины и налета можно использовать неразбавленный столовый уксус. Агрессивные кислоты (например, щавелевая) повреждают эмалевое покрытие.
Как самостоятельно прочистить трубку
Массажная система джакузи состоит из насоса и комплекта трубок, которые подают воду в емкость. При длительной эксплуатации они покрываются налетом и биопленками, которые не всегда возможно удалить с помощью средств бытовой химии.
Для проверки и обслуживания гидромассажной системы необходимо:
- снять экран, который закрывает пространство под ванной;
- изучить инструкцию по демонтажу, сфотографировать или записать порядок подключения трубок;
- раскрутить гайки и снять шланги, где это возможно;
- промыть демонтированные части проточной водой, прополоскать внутренние фильтры-грязевики;
- если внутренняя поверхность трубок остается скользкой, замочить их в специальном средстве для джакузи, а затем прочистить ершиком;
- собрать систему в обратном порядке;
- проверить герметичность соединений, обмотав их туалетной бумагой и включив гидромассаж.
Снимите экран и промойте демонтированные части.
Если отдельные трубки сильно забиты, можно прочистить их с помощью толстой проволоки, обмотанной влажной марлей.
Финальная дезинфекция системы
При регулярном уходе дезинфекция системы происходит одновременно с ежемесячной очисткой. При сильном загрязнении для уничтожения грибков и бактерий требуется более длительное воздействие антисептиков.
Алгоритм проведения дезинфекции гидромассажной ванны:
- промыть поверхность ванны и направляющие элементы жидким мылом или средством для соответствующего типа поверхности;
- наполнить ванну горячей водой (+40…+45°С), чтобы ее уровень был на 5-10 см выше форсунок;
- добавить в емкость 200-300 мл моющего средства для дезинфекции джакузи;
- включить гидромассаж на максимальную мощность на 15-20 минут;
- дать раствору постоять 25-30 минут;
- слить жидкость, заново наполнить ванну прохладной водой;
- включить массаж дополнительно на 5-7 минут;
- опустошить емкость, промыть ее стенки мягкой губкой и вытереть насухо.
В некоторых моделях гидромассажных ванн есть режим самоочистки. При наличии такой функции дезинфицирующую жидкость заливают в специальное отверстие в стенке ванны.
Для уничтожения грибков и бактерий подходят следующие средства:
- «Wonder Worker Гидромассажная ванна»;
- «Bagi Джакузи»;
- Triton Desinfectant;
- Relisan.
Домашние средства для чистки резервуара и гидравлики
При отсутствии профессиональных средств в качестве дезинфектанта для трубок и поверхности можно использовать 100-150 мл «Белизны». Активный хлор уничтожает патогенные микроорганизмы, но снижает эластичность резиновых прокладок, вредит акриловому покрытию.
Средства для удаления налета, ржавчины и темных пятен с ванны можно приготовить в домашних условиях. Самыми эффективными являются следующие рецепты:
- Смешать по 2 ст.л. кальцинированной и пищевой соды, залить уксусом до кашицеобразного состояния, нанести на пятна, оставить на 2-3 часа. После экспозиции потереть мягкой губкой и смыть большим количеством воды.
- Растворить 20 г лимонной кислоты в 250 мл теплой воды, нанести на стенки джакузи, оставить на 25-30 минут. После выдержки потереть стенки ванны мочалкой и смыть состав.
- Смешать по 1 части белого винного уксуса и теплой воды, промыть ванну. Такой состав хорошо очищает стенки акриловых ванн, не повреждая структуры пластика.
- Соединить 50 мл перекиси водорода (3%) и 100 мл нашатырного спирта. Нанести на загрязнения, оставить на 10-15 минут, затем потереть и смыть. Этот состав подходит только для эмалированных ванн, но хорошо справляется со стойкими и застарелыми пятнами. При работе с составом следует пользоваться перчатками и респиратором.
При использовании домашних средств необходимо учитывать, что нельзя одновременно использовать уксус с перекисью и «Белизной». Такое сочетание приводит к образованию надуксусной кислоты и газообразного хлора, которые токсичны для человека. Смесь концентрированного уксуса и перекиси водорода огнеопасна.
5 способов укрепить сосуды
Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.
Какие сосуды есть в теле человека
Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.
Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).
Как понять, что у человека слабые сосуды
В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.
Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.
Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.
Почему сосуды становятся ломкими
Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.
Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми
Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.
Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.
Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.
Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?
В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.
Среди болезней следует отметить:
- гипертонию;
- цереброваскулярные патологии;
- системную склеродермию;
- системную красную волчанку.
Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда
Факторы, ослабляющие сосуды
Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.
Ослабить сосуды могут:
- недостаток витаминов;
- затяжные стрессы;
- вредные привычки;
- физическое истощение;
- колебания гормонального фона;
- отравления.
Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.
Какими способами можно укрепить сосуды
Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.
Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.
Как укрепить сосуды с помощью диеты
Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.
Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:
- овощи и фрукты, богатые витамином C;
- бобовые;
- гречка;
- зелень (особенно щавель);
- рыба;
- молоко;
- морепродукты.
Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.
Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.
Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.
Витамины, помогающие укрепить капилляры
Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:
- A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
- B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
- C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
- K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).
Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.
Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды
Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:
- давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
- воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
- не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
- носить удобную обувь;
- избегать давящей одежды (особенно с резинками).
На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.
Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).
Как улучшить состояние сосудов народными средствами
Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:
- из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
- из головок чеснока и лимона;
- из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
- из цветков гречихи;
- из шиповника и боярышника;
- из клюквы и чеснока.
Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.
Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.
Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга
Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.
Капилляропротекторное действие оказывают:
- троксерутин и другие производные рутина;
- пирикарбат;
- эсцин;
- трибенозид
С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.
Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.
Мочегонные препараты и снижение веса
Как же хочется убрать лишние килограммы быстро! И кажется логичным принять мочегонную таблетку и «слить» 1,5-2 кг за пару дней! И многие делают так, особенно в преддверии какого-то важного события или открытия пляжного сезона.
Но, давайте, разберемся, так ли все просто.
Что такое мочегонные препараты?
Мочегонные препараты являются лекарствами и применять их без прямого назначения не следует.
Мочегонные препараты (диуретики) – настоящие лекарственные препараты. У них есть четко обозначенные, подтвержденные большими исследованиями показания. Они помогают лечить сердечную недостаточность, артериальную гипертонию, болезни почек, некоторые заболевания легких. Назначение диуретиков порой спасает жизнь.
Человеку с лишним весом врачом могут быть назначены препараты этой группы, если для этого есть медицинские показания – заболевания сердца, почек. В первые дни приема будет и желаемое снижение веса за счет удаления избыточной жидкости. Ключевое слово «избыточной».
Принцип работы мочегонных препаратов – увеличение выведения жидкости через почки, стимуляция их работы. По точке приложения диуретики разделяются на классы: петлевые, калийсберегающие, тиазидные, ингибиторы карбоангидразы, осмотические.
Что за собой влечет применение мочегонных препаратов?
Ни в одном руководстве к их использованию нет такого показания к применению, как «снижение веса». При этом есть перечень побочных действий и противопоказаний, связанных с потерей как жидкости, так и солей (калия, магния, натрия).
Бесконтрольный прием диуретиков опасен осложнениями:
- головная боль;
- головокружение;
- тошнота и рвота;
- судороги;
- сердцебиение;
- боли в мышцах;
- жажда.
Описаны даже смертельные исходы при непродуманном использовании препаратов этой группы.
Несмотря на то, что человек на 2-3 состоит из воды, считать ее лишней в большинстве случаев нельзя и пытаться «выгнать» в погоне за быстрым изменением цифры на весах особенно.
Подводя итог: все лекарственные формы мочегонных препаратов должны приниматься строго по назначению врача!
Если есть объективная причина снижать массу тела (а мочегонные часто используют пациенты с анорексией – без необходимости терять вес), то целью будет потеря жировой ткани. А любой «водувыводящий» метод никак не затронет эту самую ткань.
Эффективность мочегонных препаратов против избыточного веса
После приема мочегонных препаратов вес, действительно, уменьшается довольно быстро. Но также быстро возвращается снова.
Длительный прием препаратов этой группы без медицинских показаний чреват тяжелыми осложнениями. И никакое платье, в которое непременно нужно поместиться завтра, не стоит здоровья.
Волшебной таблеткой для стойкого снижения веса могут быть только адекватное питание и регулярная физическая нагрузка.
Лучшее лекарство против избытка веса — регулярные физические упражнения.
Что же делать, если признаки задержки жидкости все-таки есть: небольшая отечность кистей, лодыжек, становятся тесными к вечеру привычные туфли?
Такие явления часто встречаются в жаркую погоду, после соленой пищи, в предменструальный период.
Есть несколько естественных способов уменьшить количество жидкости в организме:
- Снизить потребление соли до 5-6г в день. Это значит, исключить сильносоленые продукты и блюда: колбасу, полуфабрикаты, готовые соусы, зрелые сыры, деликатесы, консервы, чипсы, маринованные и соленые овощи.
- Обеспечить достаточное количество белка в рационе. Белки в организме играют важную роль в обеспечении водного равновесия. В среднем, 1г белка на 1 кг веса в день – это включение белкового продукта в каждый основной прием пищи.
- Включать продукты, богатые калием и магнием. Эти микроэлементы предупреждают задержку воды. Фрукты, овощи, орехи и семечки, отруби – основные источники К и Mg.
- Адекватный питьевой режим – не меньше 6-8 стаканов в день. При дефиците питья возникает парадоксальная задержка жидкости, включается механизм защиты от обезвоживания и вода не выводится.
- Не увлекаться простыми углеводами (сладости, доступные крахмалы) – если на энергетические цели потрачены не все съеденные углеводы, они откладываются в печени и мышцах в виде гликогена. А каждый его грамм связан с 3 г воды. Конечно, количество запасов гликогена ограничено 600-800г, но это уже 2-2,5 л воды.
- Физические нагрузки, ходьба, тренировки – не только использую запас гликогена (уменьшая при этом количество связанной с ним жидкости), но и улучшают кровоток и выведение воды почками.
Чтобы не допустить накопления лишней жидкости полезно включать в диету продукты, обладающие мягким мочегонным действием. В основном он связан c солями калия, а также с другими, специфичными для каждого, компонентами, относящимся к полифенолам, антоцианам.
Употребление каких продуктов станет профилактикой нежелательных отеков:
- все виды капусты;
- бахчевые – дыни и арбузы;
- свежие огурцы;
- зелень петрушки, укропа, кинзы, сельдерея;
- клюква и брусника;
- лимон и имбирь;
- свекла, спаржа и чеснок.
Многие натуральные продукты можно использовать для регулировки водного баланса в организме, хотя у здорового человека организм с этим справляется самостоятельно.
Как еще можно наладить водный баланс в организме
Конечно, быстрого и заметного мочегонного эффекта при употреблении в разумных количествах они не окажут, это не лекарства. Но свой вклад в сохранение водного баланса внесут. А ломтики огурца и листья капусты можно даже прикладывать к проблемным отечным зонам — голени и нижним векам.
Относительно безопасно с мочегонной целью можно использовать различные травяные сборы. Они могут быть собраны самостоятельно или приобретены готовыми в аптеке. Научных доказательств их эффективности нет и работать они могут неодинаково у разных людей.
Мочегонным эффектом обладают:
- укроп – семена, листья, стебли;
- петрушка – листья и корни;
- ромашка – цветки;
- толокнянка – листья;
- брусника – ягоды и листья;
- хвощ полевой;
- крапива;
- череда.
- бссмертник – и много других.
Но даже в случае растительных препаратов нужно соблюдать рекомендованную дозировку, пропорции и принимать курсом не более 5-7 дней подряд.
Если все домашние средства испробованы, а отечность сохраняется или сопровождается другими симптомами (одышка, частое мочеиспускание и др.) – обязательно обратитесь к врачу, чтобы не пропустить более серьезную причину задержки жидкости.